Một vài gợi ý của huấn luyện viên sẽ cho thấy bạn có nên tập luyện vào ngày "đèn đỏ" hay không Vào những ngày 'đèn đỏ', việc tập luyện dường như bị đình trệ vì chị em lo sợ sẽ ảnh hưởng không tốt cho sức khỏe. Điều này có thực sự cần thiết không?
2 ngày trước kì thi Đại học, hãy làm những điều này để giữ tinh thần làm bài tốt nhất Ngoài việc trang bị kiến thức, các sĩ tử hãy thực hiện những điều sau để giữ tinh thần làm bài hiệu quả nhất nhé.
5 tips giữ vòng eo nhỏ nhắn dành riêng cho những cô nàng lười tập thể dục Một số mẹo nho nhỏ có thể giúp bạn giữ được vòng eo thon gọn hơn mà không cần phải tập luyện quá nhiều.
6 vi chất giúp tăng cường sức khỏe và hệ miễn dịch mùa lạnh 6 vi chất như omega-3, magiê, probiotics, vitamin C, vitamin D3, kẽm trong thực phẩm giúp tăng cường sức khỏe và hệ miễn dịch, đặc biệt trong mùa đông.
10 lời khuyên bảo vệ sức khỏe mùa đông từ những người "hiếm khi bị ốm" Ăn rau xanh, ngủ nhiều khi mệt, uống đủ nước... là những việc ai cũng có thể làm.
    
Bí quyết gội đầu ngừa rụng tóc vô cùng hiệu quả, cho bạn mái tóc chắc khỏe Gội đầu là việc thực ra không giản đơn như nhiều người vẫn tưởng. Và chuyện gội đầu bằng loại dầu nào để bảo vệ tóc tốt lại càng là chuyện khó khăn
Mách bạn bài thuốc và cách xử trí khi ngộ độc thức ăn Mùa nắng nóng là điều kiện thuận lợi khiến cho thức ăn nhanh bị ôi, thiu. Nếu bảo quản không đúng cách dẫn đến tình trạng ngộ độc thức ăn trong mùa này gia tăng đột biến.
Mẹo hay đánh gió không đơn giản chỉ là một thủ thuật Bệnh theo y học cổ truyền được biện chứng theo bát cương, trị bệnh theo bát pháp (gồm: hãn, thổ, hạ, hòa, ôn, tiêu, bổ).
Làm gì khi huyết áp thấp để kiểm soát huyết áp ổn định Huyết áp thấp thường được định nghĩa là thấp hơn 90mmHg của huyết áp tâm thu hoặc 60mmHg của huyết áp tâm trương, là tình trạng sức khỏe không mong
Phương pháp phòng chữa huyết áp thấp mạn tính bằng khí công Trong Y học cổ truyền phương Đông, để phòng chống bệnh huyết áp thấp mạn tính, ngoài việc dùng thuốc, châm cứu, xoa bóp, ẩm thực trị liệu
Bỏ túi bí quyết nhỏ cho những ngày 'đèn đỏ' dễ chịu hơn Chỉ cần lưu ý làm theo 5 điều dau là chị em đã tự giải tỏa được cho mình nỗi lo phát ban và những rắc rối khó chịu khác trong ngày "đèn đỏ".
Mẹo hay giúp dễ chịu hơn khi bị cảm cúm bạn đừng bỏ qua Chỉ với những mẹo đơn giản này, những triệu chứng khó chịu do cảm cúm gây nên sẽ không còn đeo bám bạn.
Người bị huyết áp thấp cần chú ý những gì phòng tránh bệnh tật Để phòng tránh căn bệnh tăng huyết áp bạn cần phải làm gì? Một số kiến thức cơ bản sẽ trang bị cho bạn để bạn hiểu rõ điều này.
Bí quyết giảm đau khi mọc răng khôn mà ít người biết đến Răng khôn (hay còn gọi là răng số tám) là răng mọc cuối cùng, thường trong khoảng thời gian từ 17-21 tuổi. Tuy nhiên, cũng có nhiều người mãi đến 25 tuổi mới mọc răng khôn.
Mách bạn những cách phòng bệnh mạch vành giúp sống khỏe Bệnh mạch vành có thể phòng ngừa được và cần phát hiện sớm, tránh các tai biến nặng nề.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật