Cách tính thời điểm rụng trứng khi vòng kinh 45 ngày như thế nào?

Tư vấn từ BS. Lê Huy Tuấn-Chuyên khoa Sản-Trung tâm Chăm sóc sức khỏe sinh sản Hà Nội:

Chào bạn!

Muốn có thai thì phải có sự gặp giữa tinh trùng và trứng do vậy điều đầu tiên bạn hãy trao đổi với chồng đi khám nam khoa, xét nghiệm Tinh dịch đồ kiểm tra xem như thế nào nhé.

Còn đối với bạn thì lưu ý những vấn đề sau:

Kinh nguyệt là hiện tượng máu chảy ra từ buồng tử cung có tính chất chu kỳ, vòng kinh bình thường từ 28 đến 30 ngày, nếu chu kỳ kinh trên 35 ngày thì gọi là vòng kinh dài, vòng kinh dưới 22 ngày thì gọi là vòng kinh ngắn.

Số ngày hành kinh từ 3 đến 5 ngày, nếu trên 7 ngày gọi là rong kinh Máu kinh thường có máu cục, máu loãng, lẫn mảnh vụn, chất nhầy, có thể màu đỏ sẫm hoặc đỏ tươi.

Số lượng máu kinh khoảng 100ml nếu trên 200ml gọi là băng kinh. Rong kinh và băng kinh thì phải điều trị

Mỗi chu kỳ kinh có 01 trứng rụng (phóng noãn) đây chính là vấn đề quan trọng trong vấn đề có thai vì muốn có thai phải có sự gặp gỡ giữa tinh trùng và trứng.

Ở những người vòng kinh không đều thì tính toán thời điểm rụng trứng sẽ khó hơn so với những người có vòng kinh đều

Nếu bạn có vòng kinh không đều nhưng vẫn có phóng noãn thì khả năng có thai là hoàn toàn bình thường.

Tính ngày rụng trứng có nhiều phương pháp:

+ Nếu tính tại nhà bạn hãy dựa vào các thông số sau:

- Nếu vòng kinh đều thì ngày rụng trứng sẽ lấy ngày hành kinh trừ lùi 14 đến 16 ngày.

- Xung quanh thời điểm rụng trứng sẽ xuất hiện dịch nhầy đục hoặc trong ở ngay cửa mình (bạn lưu ý vào thời điểm sáng ngủ dậy) độ kéo sợi 15 đến 30mm

- Có thể thấy hơi căng tức bụng dưới



- Nếu bạn theo dõi bằng nhiệt độ thì phải lấy nhiệt độ vào sáng sớm khi ngủ dậy chưa có vận động gì cặp nhiệt độ ở miệng ngay và theo dõi bằng đồ thị, thời điểm rụng trứng nhiệt độ sẽ chênh nhau khoảng 1 độ C

+ Nếu bạn đi siêu âm hãy siêu âm tối thiểu 3 lần ở đầu kỳ kinh để đánh giá trứng, sau 5 đến 7 ngày làm lần 2 theo dõi phát triển và ngày 14 soi tiếp (ngày này là thời điểm rụng trứng hoặc tùy trứng phát triển để dự kiến ngày rụng trứng)

Nếu cả hai bình thường thì bạn quan hệ xung quanh thời điểm rụng trứng thì khả năng có thai sẽ cao hơn.

Chúc bạn khỏe.