Khám phá công dụng chữa bệnh tuyệt vời của rau xanh Công dụng chữa bệnh của rau xanh. Tăng cường thị lực, ổn định huyết áp, giảm nguy cơ bệnh tật... là những công dụng tuyệt vời của rau xanh.
Bổ sung a-xít folic đúng cách cho phụ nữ mang thai Bổ sung a-xít folic đúng cách cho phụ nữ mang thai. Bạn đang mang thai hay dự định sẽ mang thai, vậy bạn cần nắm được lí do vì sao phải bổ sung a-xít folic (vitamin B9) trong giai đoạn này.
10 thực phẩm giúp loại bỏ độc tố nicotine trong cơ thể Nocotine là chất độc thần kinh rất mạnh có trong thuốc lá dễ xâm nhập vào cơ thể. Bạn có thể loại bỏ nó bằng cách ăn bông cải xanh, cam, chanh...
Thực phẩm chữa bệnh thiếu máu siệu hiệu quả mà bạn chưa biết Thiếu máu là một căn bệnh có liên quan đến tình trạng cơ thể có lượng tế bào máu đỏ hoặc huyết sắc tố ít hơn so với mức bình thường.
Dưa chuột chữa đau đầu, xua tan căng thẳng ít ai biết Dưa chuột chữa đau đầu, xua tan căng thẳng. Ngoài ra, dưa chuột còn có thể chống đói, đánh bóng giày...
A-xít folic: Dưỡng chất thiết yếu cho bà bầu, có thể bạn chưa biết A-xít folic: Dưỡng chất thiết yếu cho bà bầu. A-xít folic giúp tổng hợp ADN, một trong những vi chất quan trọng với sự phát triển toàn diện của bào thai, nhất là hệ thần kinh.
A-xít folic: Dưỡng chất thiết yếu cho bà bầu bạn đừng bỏ qua A-xít folic: Dưỡng chất thiết yếu cho bà bầu. A-xít folic giúp tổng hợp ADN, một trong những vi chất quan trọng với sự phát triển toàn diện của bào thai, nhất là hệ thần kinh.
Những điều đặc biệt lưu ý khi cung cấp vitamin A cho trẻ Những điều đặc biệt lưu ý khi cung cấp vitamin A cho trẻ. Đây là một quá trình dài hơi vì mẹ phải bổ sung ngay từ khi mang thai và cả giai đoạn nuôi con sau này.
Siêu thực phẩm quen thuộc cho vòng 1 tròn đầy bạn gái đừng bỏ qua Siêu thực phẩm quen thuộc cho vòng 1 tròn đầy. Một trong những thực phẩm xanh quen thuộc không chỉ giúp tăng sức đề kháng mà còn làm đẹp vòng 1 chính là cải xoong.
Cách phòng chống thiếu máu thai kỳ từ chế độ ăn ít ai biết Phòng chống thiếu máu thai kỳ từ chế độ ăn. Phụ nữ mang thai nên chủ động có chế độ ăn đáp ứng đủ nhu cầu năng lượng và các chất dinh dưỡng, bổ sung viên sắt và a-xít folic.
Món ăn chữa bệnh từ đậu xanh không phải ai cũng biết Món ăn chữa bệnh từ đậu xanh. Trong đời sống hàng ngày, đậu xanh được dùng làm rất nhiều món như nấu canh, nấu chè, làm bánh, làm giá đỗ...
Bình luận mới nhất
Video nổi bật