Thực phẩm ngăn ngừa thiếu máu khi mang thai cho mẹ bầu Bột yến mạch là một thực phẩm lành mạnh, ít calo và nhiều chất xơ, có tác dụng cải thiện sức khỏe máu.
Tác dụng của ngô ngọt với bà bầu ít người biết đến Ngô ngọt rất giàu các loại vitamin và khoáng chất tốt cho phụ nữ mang thai. Mẹ bầu có thể tham khảo những lợi ích khi ăn ngô ngọt dưới đây để bổ sung loại thực phẩm này vào bữa ăn hàng ngày.
Các loại nước ép hoa quả tốt cho bà bầu bạn nên biết Cách tốt nhất để đảm bảo em bé đang phát triển tốt trong bụng mẹ là đg đều đặn những loại đồ uống dưới đây.ừng để cơ thể bị mất nước. Đó là lý do mẹ cần bổ sung
Bốn vitamin và khoáng chất cho bà bầu trong suốt thai kỳ Cùng với nhu cầu về năng lượng thì nhu cầu về vitamin và khoáng chất cũng tăng lên ở bà mẹ mang thai, giúp cho sự phát triển bình thường của cả mẹ và con.
Một số thực phẩm tốt cho bà bầu mùa hè cần bổ sung ngay ​Đây là những loại hoa quả mùa hè không chỉ giúp bà bầu giải nhiệt mà còn rất tốt cho sức khỏe thai nhi.
Kinh nghiệm khám thai tại bệnh viện cho các bà bầu tham khảo Kham thai định kỳ là việc làm vô cùng cần thiết khi mang thai. Khám thai sẽ giúp phát hiện sớm các biểu hiện bất thường của thai kỳ để khắc phục kịp thời.
Món ăn cho bà bầu bị nghén bớt cảm thấy khó chịu trong người Khi mang thai nên ăn những thức ăn dễ tiêu hóa, giàu dinh dưỡng như sữa đậu nành, sữa bò, các chế phẩm từ đậu, thịt bò, thịt nạc, trứng gà, gan lợn...
Dinh dưỡng cho bà bầu bị nghén nặng để bớt khó chịu Đa số thai phụ chỉ bị nghén trong 3 tháng đầu, nhưng có người có thể kéo dài hơn. Xin giới thiệu một số món ăn - nước uống giúp giảm bớt sự khó chịu này cho chị em.
Thế nào là một chế độ dinh dưỡng hợp lý cho mẹ bầu để con có đủ dưỡng chất phát triển? Các chuyên gia dinh dưỡng đã bật mí đâu là những yếu tố cơ bản của một chế độ dinh dưỡng hợp lý và cân bằng cho mẹ bầu để đảm bảo đáp ứng đầy đủ dinh dưỡng cho sự phát triển của bé.
Chế độ dinh dưỡng dịp Tết cho mẹ bầu bị tiểu đường Nếu bạn bị tiểu đường thai kỳ thì việc lựa chọn các loại thực phẩm rất quan trọng, đặc biệt là trong dịp Tết để đảm bảo sức khỏe cho cả mẹ và bé
Chế độ dinh dưỡng cần thiết giúp mẹ bầu có một thai kỳ khỏe mạnh Chế độ ăn uống cân bằng và khoa học góp phần cung cấp những chất dinh dưỡng cần thiết cho một thai kỳ khỏe mạnh.
Giải đáp thắc mắc cho bà bầu: mang thai có nên bơi? Tôi mang thai đã 22 tuần và rất thích bơi lội. Đọc sách báo được biết bơi lội là an toàn cho phụ nữ mang thai nhưng tôi vẫn chưa thực sự an tâm.
Tìm hiểu những cách chữa ngứa cho bà bầu cực hiệu quả! Ngứa, dị ứng da khi mang thai tuy không ảnh hưởng đến em bé trong bụng nhưng lại gây nên nhiều nỗi khó chịu và khốn khổ, thậm chí mất ăn mất ngủ cho mẹ bầu.
Bà bầu nên ăn những loại thực phẩm nào, nên kiêng gì? Để có một thai kỳ khỏe mạnh và đón chào một bé cưng xinh xắn ra đời, các mẹ bầu cần biết đến những thực phẩm giàu dinh dưỡng sau trong suốt thai kỳ.
Thực phẩm bà bầu nên ăn để con thông minh ngay từ trong bụng mẹ Trong thời kỳ mang thai, chế độ sinh hoạt, ăn uống, nghỉ ngơi của mẹ bầu đóng một vai trò vô cùng quan tọng đối với sức khỏe và sự phát. Dưới đây là các loại thực phẩm ảnh hưởng đến sự phát triển não bộ.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật