Chủ đề sức khỏe: bap dui

6 sai lầm cần tránh để có cặp đùi săn chắc và quyến rũ

Thứ tư, 07:36:04 02/01/2019

Bạn đã tập luyện rất nhiều nhưng vẫn không thể có cặp đùi săn chắc. Điều này có thể do bạn đã mắc phải những sai lầm khi tập luyện cơ đùi.

Tập các bài tập cho đùi thon trong 15 phút mỗi ngày là bạn đã có bắp đùi đẹp như mơ

Thứ bảy, 08:36:04 08/12/2018

Muốn có bắp đùi đẹp, gọn gàng không có gì là quá khó. Bạn chỉ cần thực hiện những bài tập cho đùi thon lấy cảm hứng từ Pilates hiệu quả này là được.

Khi cholesterol tăng cao có thể gây đau chân được không?

Thứ bảy, 14:41:06 01/12/2018

Phần lớn chúng ta đều nghĩ rằng trái tim là cơ quan duy nhất bị ảnh hưởng khi hàm lượng cholesterol tăng cao. Nhưng ngoài ra, cholesterol cũng thể gây ra bệnh động mạch ngoại biên ở chân.

Bạn có biết: 7 điểm G khiến chàng rạo rực trong 'chuyện ấy'?

Thứ sáu, 11:20:04 20/07/2018

Mát-xa nhẹ nhàng hay vuốt ve vùng rốn, bắp đùi, tai hay đôi bàn chân giúp mang lại niềm cảm hứng cho các đấng mày râu ở chốn phòng the.

Hình dáng cơ thể liên quan tới ung thư vú như thế nào?

Thứ bảy, 16:13:03 21/07/2018

Một nghiên cứu cho thấy, phụ nữ da trắng có chu vi vùng thắt lưng lớn mà chỉ số khối lượng cơ thể (BMI) không cao, có nguy cơ bị ung thư vú cao sau mãn kinh.

Biến chứng của suy tĩnh mạch chân không phải ai cũng biết

Thứ bảy, 11:01:08 07/07/2018

Bệnh suy giãn tĩnh mạch chân là căn bệnh mạn tính xảy ra ở cả nam và nữ, trong đó nữ giới chiếm số đông hơn.

Mách bạn 'Yêu' 2-3 lần mỗi tuần giúp giảm nguy cơ bệnh tim mạch

Thứ bảy, 16:58:07 09/06/2018

Quan niệm 'chuyện ấy là chuyện nhỏ' xét trên khía cạnh khoa học có khi còn là sai lầm.

Xơ vữa động mạch và đau cách hồi, những điều bạn cần biết

Chủ nhật, 12:14:13 18/11/2018

Đau cách hồi là hiện tượng đau một nhóm cơ, thường là cơ cẳng chân, hông hoặc mông xuất hiện khi gắng sức, Tắc hẹp trầm trọng có thể dẫn đến phải cắt bỏ chi

Mẹo chữa chuột rút đơn giản, hiệu quả nhiều người chưa biết

Thứ Ba, 02:07:11 06/11/2018

Mẹo chữa chuột rút đơn giản, hiệu quả nhiều người chưa biết. Khi bị chuột rút bắp đùi, cần nhờ người khác kéo thẳng chân ra, một tay nâng cao gót chân, tay kia đồng thời ấn đầu gối xuống.

Mách bạn bí quyết chọn bài tập cho từng dáng người

Thứ Ba, 18:17:08 30/10/2018

Chọn bài tập cho từng dáng người. Chọn những bài tập thích hợp cho vóc dáng là một việc làm cần thiết nếu bạn mong muốn duy trì một cơ thể đẹp nhất.

5 bài tập giảm đau cổ vai gáy cho dân văn phòng ít ai biết

Thứ Hai, 15:10:03 29/10/2018

5 bài tập giảm đau cổ vai gáy cho dân văn phòng. 5 bài tập sau sẽ giúp dân văn phòng giảm nhẹ các triệu chứng đau cổ vai gáy, tê tay chân, đau lưng.

7 điều bí mật về thủ dâm ở nữ giới - bạn biết chưa?

Thứ sáu, 08:10:00 22/09/2017

Phụ nữ không thủ dâm bất cứ lúc nào họ muốn, họ không luôn luôn quan tâm đến việc đạt cực khoái và chắc chắn không xem 50 Sắc thái nhiều như bạn tưởng tượng.