Bật mí những mẹo hay giúp bạn học tốt và nhớ thật lâu Chắc hẳn bạn đang mong muốn đạt được kết quả tốt nhất trong kỳ thi sắp tới phải không? Hãy chép ngay vào sổ tay những bí kíp sau đây để giúp bạn học tốt và nhớ thật lâu nhé!
Nhận biết sa sút trí tuệ thông qua những dấu hiệu nhận biết nào? Sa sút trí tuệ là một rối loạn của não bộ làm cho con người mất đi những chức năng trí nhớ và nhận thức bình thường trước đây của mình.
Cảnh báo nguy cơ suy giảm trí nhớ đang ngày càng trẻ hóa Nếu thấy mình thường xuyên hay quên thì bạn đang có nguy cơ bị suy giảm trí nhớ.
Đứng một chân: Hiệu quả dưỡng sinh đáng kể mà ít người biết đến Động tác đứng một chân tưởng như chỉ đơn giản là để giữ thăng bằng lại chính là một loại “thước đo” tình trạng sức khỏe, được sự đánh giá cao của cả chuyên gia Đông y và Tây y.
Mất ngủ dễ bị béo phì và mắc ung thư tuyến tiền liệt Mất ngủ lâu ngày hoặc thường xuyên ngủ không ngon giấc sẽ ảnh hưởng xấu đến sức khỏe, dễ sinh ra nhiều bệnh.
Nếu không thể ĐỨNG BẰNG 1 CHÂN quá 5 giây, coi chừng cơ thể đã lão hóa như cụ già 70, tiềm ẩn hàng loạt bệnh nan y Có một phép thử rất đơn giản, đó là 'đứng 1 chân' cũng đủ biết tình trạng sức khỏe của mình như thế nào.
Những vị thuốc giúp tĩnh tâm an thần mà bạn chưa biết Tâm, là một tạng, đứng đầu trong 'Ngũ tạng: Tâm, can, tỳ phế, thận'. Chức năng hoạt động của tâm mà tốt thì mọi hoạt động của tinh thần cũng tốt.
Bệnh đãng trí là gì? Triệu chứng, nguyên nhân và điều trị bệnh Hay quên, còn được gọi là bệnh đãng trí có thể là một phần bình thường của sự lão hóa, cũng có thể là dấu hiệu đầu tiên của bệnh Alzheimer
Bình luận mới nhất
Video nổi bật