Lợi ích tuyệt vời của khiêu vũ dưỡng sinh đối với người cao tuổi, bạn đã biết? Các bài tập khiêu vũ dưỡng sinh giúp cải thiện tình hình sức khỏe người cao tuổi, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe tinh thần và thể chất.
Chia sẻ với bạn 5 công dụng chữa bệnh đáng ngạc nhiên của rau xà lách Xà lách hay còn gọi là rau diếp. Đây không chỉ là một loại rau mùa đông có giá trị dinh dưỡng mà còn có tác dụng phòng và chữa bệnh hiệu quả.
Thật đáng tiếc nếu bạn không biết đến những tác dụng của trái thanh long Thanh long là loại quả không chỉ cung cấp dinh dưỡng cho thai nhi ở các bà mẹ đang mang thai mà còn có rất nhiều lợi ích khác nhau cho sức khỏe tổng thể.
Vì sao người có nhóm máu A, B và AB dễ mắc bệnh tim mạch? Người nhóm máu A, B hoặc AB dễ bị sốt rét và đau tim còn người nhóm máu O có nguy cơ cao mắc bệnh tả.
Bệnh tim mạch nào thường gặp ở người lớn tuổi và cách phòng tránh thế nào? Khi bước vào tuổi xế chiều, mọi cơ quan trong cơ thể đều bị lão hóa trong đó bao gồm cả hệ tim mạch.
10 dấu hiệu liên quan đến bệnh tim mạch mà không phải ai cũng biết Những dấu hiệu như tức ngực, khó thở, rối loạn nhịp tim, tiếng đập to... đều là những dấu hiệu của những bệnh liên quan đến tim mạch.
10 thực phẩm phòng bệnh tim mạch hiệu quả không thể bỏ qua Để có một trái tim khỏe mạnh, bạn cần chọn những thực phẩm lành mạnh. Dưới đây là 10 loại thực phẩm giúp duy trì một trái tim khỏe mạnh.
7 lời khuyên phòng bệnh tim mạch bạn dễ lầm giữa sự thật và tin đồn Ăn cá ít nhất 4 lần một tuần, tập thể dục liên tục một tiếng mỗi ngày, theo bạn lời khuyên này đúng hay chỉ là đồn thổi.
Đau tức ngực - Nguyên nhân và cách phòng ngừa bệnh hiệu quả Đau tức ngực là triệu chứng gặp chủ yếu ở tuổi trung niên trở lên, với nhiều bệnh khác nhau, đe dọa tính mạng.
6 cách giảm mỡ bụng siêu hiệu quả bạn nên áp dụng ngay Mỡ bụng không chỉ khiến chị em trở nên kém tự tin với cơ thể của mình mà còn tiềm ẩn nhiều nguy cơ nghiêm trọng đối với sức khỏe.
Người bệnh tim mạch muốn sex: Tại sao nhiều người lo sợ? Đối với người suy tim: Việc quan hệ tình dục có lợi nhiều hơn có hại. Bởi vì đó là vận động thể lực tương đối nhẹ, giúp hồi phục chức năng.
Sang năm mới, hãy từ bỏ thói quen này để tránh bệnh tim mạch! Ngồi hàng giờ trước màn hình tivi có khả năng tăng mạnh những nguy cơ mắc bệnh tim và đột quỵ.
Ngạc nhiên với công dụng chữa bệnh thần kỳ của hạt ý dĩ ít người biết đến Hạt ý dĩ có công dụng chữa nhiều bệnh thường gặp rất hiệu nghiệm.
Bổ sung axit folic trước khi mang thai, giảm nguy cơ trẻ nhẹ cân khi sinh Những sản phụ bắt đầu uống axit folic trước khi thụ thai có thể giảm nguy cơ trẻ nhẹ cân hơn so với tuổi thai, vậy cần khắc phục ra sao?
Chocolate càng đắng càng chống lão hóa, ngăn ngừa ung thư da hiệu quả Nhiều người bất ngờ khi chocolate có chức năng chống lại quá trình lão hóa tương đương một số loại rau củ, trái cây. Đặc biệt, chocolate càng đắng thì tác dụng càng cao.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật