Ngủ gối đầu cao có tốt như nhiều người vẫn nghĩ không? Mỗi khi ngủ tôi thường có thói quen gối đầu cao nhưng nghe nói, khi ngủ gối đầu cao là không tốt cho sức khỏe. Xin quý báo cho biết có đúng như vậy không.
Hướng dẫn phòng 6 loại bệnh do tư thế ngồi không đúng “Ngồi” dù rất thoải mái nhưng vẫn không có lợi cho sức khỏe. Theo nghiên cứu chỉ rõ: ngồi lâu có thể gây ra 18 chứng bệnh.
5 thói quen cần bỏ ngay lập tức để tránh bị đột tử khi ngủ Ngủ là một hoạt động quan trọng để cơ thể phục hồi năng lượng của một ngày. Tuy nhiên, không phải ai cũng tường tận mọi điều về hoạt động hết sức bình thường này.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật