Món ăn thuốc phòng, trị đau đầu vừa hiệu quả vừa an toàn Theo Đông y, đau đầu thường do “nội thương và ngoại cảm”. Nếu do nội thương phần nhiều do máu tuần hoàn lên não kém.
Những thực phẩm giúp cho sĩ tử thông minh phụ huynh nên biết ThS.BS.Lê Thị Hải-Giám đốc Trung tâm dinh dưỡng Viện dinh dưỡng Quốc Gia, sẽ cung cấp những bí quyết bổ sung dinh dưỡng cho sĩ tử mùa thi hiệu quả nhất.
Chất chống oxy hóa - những điều thú vị bạn không nên bỏ qua Thông thường, hệ thống các chất chống oxy hóa có sẵn trong cơ thể sẽ trung hòa, vô hiệu hóa các gốc tự do này, giúp “thanh lọc” cơ thể.
Dùng thực phẩm khi mang thai cần chú ý những vấn đề gì? Khi mang thai, ngoài việc cần được thăm khám và theo dõi định kỳ để có thể xử trí kịp thời, thai phụ cũng cần có chế độ ăn hợp lý.
Mách nhỏ những loại rau bà bầu nên ăn trong mùa hè này Mùa hè, khi trời nắng nóng, bà bầu nên ăn một số loại rau như rau dền, bí đao, bí đỏ, mùng tơi...
Bạn đã biết bảo quản thực phẩm như thế nào thì đúng cách? Nhà tôi mới mua tủ lạnh, tôi nghe nói không phải thực phẩm nào trữ lạnh cũng tốt mà có những loại trữ lạnh ăn vào có thể bị ngộ độc.
Cảnh báo những tình huống gây nguy hiểm cho trẻ trong ngày nắng nóng Trường hợp trẻ tử vong do nắng nóng đáng tiếc tại Trung Quốc vừa qua đã gióng lên hồi chuông cảnh tỉnh cho các ông bố bà mẹ.
Mách nhỏ các bạn chế độ ăn dinh dường trong ngày đông lạnh Vấn đề ăn uống trong những ngày đông lạnh rất quan trọng cho sức khỏe do thời tiết lạnh khiến nhu cầu cơ thể cần bổ sung các thực phẩm nhằm nâng cao thể trạng, cung cấp dưỡng chất có thể chống rét.
Những sai lầm cần tránh khi ăn bí đỏ có thể bạn chưa biết Bí đỏ không những là món ăn ngon, bổ dưỡng mà còn có tác dụng chữa nhiều bệnh. Tuy nhiên nhiều người do ăn thường xuyên món bí đỏ nên cơ thể bị ảnh hưởng bởi tác dụng phụ không mong muốn.
Cảnh báo bạn: Những hệ lụy khi thiếu nước và chất điện giải Ai cũng biết nước là điều kiện cốt yếu của sự sống. Con người có thể nhịn đói 7 ngày nhưng nhịn uống nước trong 7 ngày là không thể.
Nguyên nhân làm cơ thể bạn bị mất vitamin, nên biết để tránh! Nhiều người dù luôn tăng cường tập luyện, ngủ đủ giấc, chế độ ăn đầy đủ dinh dưỡng nhưng cơ thể vẫn luôn bị các loại bệnh tật đe dọa. 
Thực hư chuyện thừa vitamin gây hại cho sức khỏe, bạn có biết? Thành phần chính của dầu gấc là beta caroten hay còn gọi là tiền vitamin A, sau khi biến đổi chúng có có hoạt tính sinh học giống vitamin A
Cẩm nang: Món ăn bài thuốc phòng trị chóng mặt hiệu quả Chóng mặt là chứng bệnh thường gặp ở người cao tuổi. Trong y học cổ truyền, chóng mặt thuộc phạm vi chứng huyễn vựng.
Thực phẩm thân thiện với người tiểu đường - Hãy cung cấp ngay cho mình Đậu đỏ, bắp cải, lê, táo... là những thực phẩm thân thiện cho bệnh nhân axít uric máu cao vì có ít có nhân purin.
Làm mẹ: Thực phẩm cấp cứu bé mùa dịch bệnh như thế nào? Những loại rau, củ hay thịt, cá có tác dụng tăng cường sức đề kháng rất tốt cho con. Những ngày mưa nắng thất thường thế này, bé thường hay bị ốm do sức đề kháng kém.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật