Chủ đề sức khỏe: bi ngo

Bật mí 7 thực phẩm giúp bạn đánh bại nguy cơ dị ứng trong mùa thu

Thứ bảy, 23:26:05 24/11/2018

Để tăng cường sức đề kháng của cơ thể và đánh bại các triệu chứng dị ứng, hãy tích cực tiêu thụ những thực phẩm sau đây.

Điểm mặt 5 nhóm thực phẩm chống lão hóa hiệu quả nhất

Thứ bảy, 00:36:08 24/11/2018

Các nhà khoa học đã khám phá ra những chất có khả năng cải thiện trao đổi chất, giúp làm chậm quá trình lão hóa rất hiệu quả.

Mẹ bầu ăn gì để chống rạn da từ bên trong? Hãy cùng tìm hiểu nhé!

Thứ bảy, 15:25:09 24/11/2018

Rạn da sẽ không còn là nỗi lo của các mẹ bầu nếu da được chăm sóc, ngăn ngừa từ bên trong với các loại thực phẩm giàu vitamin C, E, A và Zinc.

Mách nhỏ những thực phẩm giúp sĩ tử tỉnh táo suốt mùa thi

Thứ sáu, 23:46:08 23/11/2018

Những thực phẩm này giúp tăng cường hệ miễn dịch, trữ nguồn năng lượng dồi dào cho cơ thể, giúp bạn luôn tràn đầy sức sống.

Bật mí thực phẩm giúp cơ thể luôn ấm áp cho mùa đông có thể bạn chưa biết

Thứ sáu, 23:17:07 23/11/2018

Vào thời tiết lạnh của mùa đông, cơ thể bạn luôn bị mất nhiệt. Do vậy để bổ sung và giữ cho cơ thể luôn ấm áp bạn cần phải bổ sung chất dinh dưỡng.

Bật mí thực phẩm giúp bạn đẹp hơn vào mùa đông có thể bạn chưa biết

Thứ sáu, 11:31:06 23/11/2018

Một số loại thực phẩm ăn uống cũng cung cấp nhiều dưỡng chất giúp làn da bạn được phục hồi, hết khô ráp.

Các mẹ đã nắm trong tay bí quyết giúp bé tiêu hóa tốt

Thứ năm, 22:38:13 22/11/2018

Làm thế nào để giúp trẻ tiêu hóa tốt là đề tài mà rất nhiều bà mẹ còn thắc mắc. Dưới đây là câu trả lời cho các mẹ.

Đối với những người lao động trí óc nên ăn gì để khỏe mạnh?

Thứ năm, 06:00:05 22/11/2018

Sau 1 giờ lao động chân tay, chỉ cần vài giờ nghỉ ngơi là sức khỏe đã hồi phục, còn sau khi lao động trí óc 1 giờ, bạn phải cần nạp năng lượng cho cơ thể tới 1 tuần.

Đối với những người lao động trí óc nên ăn gì để khỏe mạnh?

Thứ năm, 06:00:06 22/11/2018

Đừng bỏ qua những loại rau bảo vệ cho dạ dày của bạn dưới đây nhé!

Thứ tư, 23:26:08 21/11/2018

Các loại rau phổ biến có thể bảo vệ dạ dày của bạn một cách hiệu quả. Bao gồm: cà rốt, rau chân vịt, cải bắp, khoai tây, khoai lang và bí ngô.

Nếu muốn giảm cân trong mùa thu thì đừng bỏ qua những thực phẩm này bạn nhé!

Thứ năm, 14:45:08 22/11/2018

Mùa thu lạnh có vẻ không phải là thời gian tốt để giảm cân vì mọi người có xu hướng ăn nhiều hơn.

Cùng nhau giải mã chế độ ăn theo nguyên tắc 2 câu, 10 chữ nhé!

Thứ năm, 06:43:05 22/11/2018

Thức ăn phù hợp là hòn đá tảng của sức khoẻ. Dùng thức ăn phù hợp là giúp cho ta không quá béo, cũng không quá gầy, lượng mỡ trong máu không cao, cũng không thấp.