Giảm cân hiệu quả nhờ thay đổi thói quen trong ăn uống Khi nói đến giảm cân, người ta nghĩ ngay đến chế độ ăn kiêng mà không ý thức được rằng thay đổi những thói quen ăn uống xấu tưởng như nhỏ nhặt lại thực sự có thể tạo ra sự khác biệt lớn.
Cách đưa rau củ vào bữa ăn của bé, các bà mẹ trẻ hãy thêm vào các cách nuổi con Không ít bé lười ăn rau củ. Điều này hoàn toàn không có lợi cho sức khỏe và sự phát triển của bé. Dưới đây là những gợi ý để bạn đưa rau củ vào thực đơn hàng ngày cho con, từ Goodtoknow
Chế độ ăn uống trị cao huyết áp nhiều người chưa biết Chế độ ăn uống trị cao huyết áp. Một trong những bước mà bác sĩ có thể khuyến cáo để giảm mức độ cao huyết áp của bạn đó là bắt đầu chế độ ăn DASH.
Nguyên tắc nấu ăn giúp trẻ suy dinh dưỡng mau tăng cân Thêm dầu mỡ, nấu cháo đặc, ăn thêm bữa phụ...là những mẹo được chuyên gia khuyên giúp trẻ suy dinh dưỡng tăng cân.
Thực đơn cho trẻ suy dinh dưỡng tăng cân sau 3 tháng Xây dựng thực đơn cho trẻ suy dinh dưỡng cũng cần có những lưu ý nhất định, nhằm đảm bảo trẻ hấp thu đầy đủ và cân bằng các dưỡng chất thiết yếu.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật