Giảm cân thế nào để vẫn có làn da đẹp? nhiều người chưa biết Một vấn đề phổ biến mà phái đẹp gặp phải sau khi giảm cân là làn da bị chùng, nhão và chảy xệ. Vậy làm thế nào để duy trì làn da căng mọng khi giảm cân?
Tập luyện bị chấn thương, làm sao để nhanh phục hồi? Tập luyện bị chấn thương, làm sao để nhanh phục hồi?. Dùng đá chườm vết thương, chú tâm vào dinh dưỡng và khởi động kỹ hơn trước khi tập luyện để cơ thể mau chóng hồi phục.
Vỏ trái cây có tác dụng chữa bệnh kỳ diệu như thế nào? Hầu hết mọi người đều gọt vỏ trái cây trước khi ăn mà không biết rằng, vỏ trái cây có tác dụng làm đẹp kỳ diệu và có tác dụng ngăn ngừa bệnh tật.
10 loại thực phẩm làm đẹp thiết yếu cho phụ nữ ít người biết Mười loại thực phẩm sau đây là những thực phẩm lý tưởng giúp tăng cường vẻ đẹp bên ngoài của phụ nữ thực sự hiệu quả.
6 thực phẩm giảm cân, đẹp da bạn nên ăn vào buổi tối Muốn giảm cân hiệu quả, bạn nên lưu ý chế độ dinh dưỡng, bổ sung các thực phẩm giảm cân. Dưới đây là 6 thực phẩm giảm cân, đẹp da bạn nên ăn vào buổi tối.
8 loại trái cây có hàm lượng đường thấp giúp giảm cân Nhiều loại trái cây như bơ, cà chua, cà tím, dâu tây... không chỉ có hàm lượng đường thấp mà còn giúp giảm cân như mong muốn.
Một số loại thực phẩm không nên bảo quản trong tủ lạnh Do thời tiết oi nóng nên nhiều thực phẩm để trong môi trường tự nhiên chưa đến 1 ngày đã bị ôi iu. Mọi người mua gì cũng đều thích bỏ vào tủ lạnh để cất giữ nhưng không gian của tủ lạnh có hạn.
Chế độ ăn  giảm cholesterol không phải ai cũng biết Muốn cải thiện nồng độ cholesterol máu làm giảm nguy cơ bệnh tim thì ngoài việc thay đổi lối sống như: luyện tập, không hút thuốc lá,…
10 cách để tránh không lây bệnh truyền nhiễm từ người khác Bảo vệ bản thân trước các căn bệnh truyền nhiễm là việc không đơn giản nhưng cũng không phức tạp nếu áp dụng những cách dưới đây.
Cách chữa trị bệnh cho những người hay ra nhiều mồ hôi Hiện có nhiều phương pháp điều trị tuỳ vào nguyên nhân gây tăng tiết mồ hôi.
Bật mí bí quyết trị tận gốc bệnh hôi nách và loại bỏ mùi cơ thể Để loại bỏ mùi cơ thể nói chung và mùi hôi nách nói riêng, điều quan trọng nhất là làm cho các vi khuẩn ít cơ hội tồn tại trên da.
Chế độ ăn uống chuẩn dành cho người tập yoga ít ai biết Yoga có tác động tích cực đến tinh thần và thể chất của người tập. Vì vậy bạn hãy kết hợp với chế độ ăn uống hợp lý để phát huy tối đa hiệu quả của nó.
Món ăn - bài thuốc phòng chống ung thư có thể bạn chưa biết Thật là thú vị trong các dạng bào chế của Đông y lại có những món ăn thuốc được chế biến từ những thực phẩm có tác dụng trong việc phòng chống các chứng ung thư.
Món ăn - bài thuốc phòng trị say nắng có thể bạn chưa biết Món ăn bài thuốc phòng trị say nắng hiệu quả mà ngon miệng có thể kể đến là: các loại cháo đậu, canh mướp đắng, các món ăn chế biến từ sắn dây...
Món ăn cho sức khỏe tuyến tiền liệt bạn không nên bỏ qua Có những thực đơn hàng ngày ngon miệng và giúp giảm thiểu nguy cơ mắc bệnh phì đại tiền liệt tuyến và ung thư tiền liệt tuyến
Bình luận mới nhất
Video nổi bật