Cảnh báo những thực phẩm cực kỳ tốt cho sức khỏe nhưng tiềm ẩn nguy cơ nhiễm khuẩn cao Giá đỗ, cà chua, rau diếp... là những loại thực phẩm có nguy cơ nhiễm khuẩn cao hơn hẳn so với các thực phẩm khác. Vì vậy, cần cẩn trọng khi ăn những thực phẩm này để tránh gặp nguy hiểm.
Bật mí những thực phẩm bổ sung chất điện giải cho cơ thể Theo các chuyên gia, cách tốt nhất để bù đắp cho lượng chất điện giải cần thiết để duy trì cân bằng thể dịch trong cơ thể và hỗ trợ hoạt động của cơ và chức năng thần kinh đó là từ thực phẩm tự nhiên.
Mách nhỏ thực phẩm giúp bạn giải nhiệt trong mùa nắng nóng Thời tiết nóng bức khiến ai nấy đều cảm thấy khó chịu, mệt mỏi. Một vài giải pháp trong ăn uống và sinh hoạt sẽ giúp bạn giải nhiệt cho cơ thể.
Mách nhỏ thực phẩm giúp bạn giải nhiệt trong mùa nắng nóng Thời tiết nóng bức khiến ai nấy đều cảm thấy khó chịu, mệt mỏi. Một vài giải pháp trong ăn uống và sinh hoạt sẽ giúp bạn giải nhiệt cho cơ thể.
Mách nhỏ thực phẩm giải rượu hiệu quả cho quý ông quá chén Bánh mì trứng, sữa chua hay trà xanh là thần dược cho đấng mày râu khi chẳng may rơi vào tình trạng say xỉn bởi những bữa tiệc tất niên và năm mới liên miên.
Cùng khám phá những thực phẩm “bổ từ đầu đến chân” bạn nhé! Theo mạng sức khoẻ của Mỹ, chỉ cần bạn biết cách chọn lựa đúng, dù chỉ là những thực phẩm thông thường chúng ta vẫn ăn hàng ngày cũng có thể bổ từ đầu tới chân.
Những cách kết hợp thực phẩm mang hiệu quả bất ngờ có thể bạn chưa biết Ăn các loại thức ăn giàu dinh dưỡng giúp cơ thể chúng ta khỏe mạnh hơn. Các nhà khoa học đã chỉ ra rằng, việc kết hợp một số loại thực phẩm
Mách bạn những món ăn dành cho thai phụ bị thiếu máu Khi mang thai, cơ thể người mẹ phải cung cấp rất nhiều chất dinh dưỡng cho thai nhi đặc biệt là sắt nên các tạng phủ như gan, lách, vị...
Thực đơn dinh dưỡng với 5 loại trái cây tốt cho trẻ, các mẹ chú ý dinh dưỡng cho con nhé! Khi được nấu chín, hợp chất pectin có trong táo giúp chống lại vi khuẩn và độc tố trong cơ thể. Nhóm pectin thô có tác dụng hỗ trợ tiêu hóa, làm mềm phân,
Điểm danh những loại rau bạn không nên ăn nhiều vào mùa hè Mùa hè oi bức khiến nhiều người chán ngấy với các loại đồ chiên, đồ xào, họ tìm đến các loại rau quả khoái khẩu để bổ sung năng lượng.
'Đói đến chết' bạn cũng đừng dại mà ăn những loại quả này Ăn trái cây rất tốt cho sức khỏe, nhưng thời điểm ăn rất quan trọng. Có 5 loại trái cây này tuyệt đối không nên ăn khị đói bụng, vì có thể sẽ khiến bạn phải nhập viện cấp cứu.
Những loại rau quả không nên bỏ tủ lạnh bạn nhất định phải nhớ Nhiều người cho rằng chỉ cần đi chợ mua những thực phẩm dinh dưỡng là có thể giúp nâng cao sức khỏe gia đình.
Vitamin C, không phải dùng sao cũng được, bạn chớ lơ là Dùng Vitamin C với liều lượng như thế nào mới chuẩn bạn đã biết chưa? Hàng ngày cơ thể chúng ta phải được cung cấp đầy đủ 13 chất dinh dưỡng gọi là vitamin, trong đó có vitamin C
Mách nước những thực phẩm giảm cân giúp bạn có được vóc dáng thon gọn Với những bạn gái luôn mong muốn mình có được thân hình thon gọn và săn chắc. Cùng xem 15 loại thực phẩm giảm cân bạn nên bổ sung hàng ngày.
Trẻ mắc sởi cần được bổ sung kẽm, vitamin A, C, bạn đã biết chưa? Khi trẻ bị sởi, cần cho trẻ ăn tăng rau, quả có màu vàng, đỏ và các loại rau có lá xanh sẫm. Bệnh sởi tiến triển nặng ở trẻ nhỏ có tình trạng dinh dưỡng kém
Bình luận mới nhất
Video nổi bật