Tiết lộ  những thực phẩm bổ não cho trẻ các mẹ nên biết Dinh dưỡng đầy đủ, đặc biệt là trong thai kỳ và những năm đầu tiên có vai trò vô cùng quan trọng để giúp não phát triển và hoạt động tốt.
Tiết lộ những thực phẩm cần tránh khi mang thai để mẹ con khoẻ mạnh Bạn cần biết những thực phẩm cần tránh khi mang thai để bảo vệ sức khoẻ cho cả hai mẹ con. Cùng tìm hiểu về các loại thực phẩm cần tránh khi mang thai nhé.
Thực phẩm cần cho sự phát triển não bộ của bé các mẹ nên biết Trong năm đầu tiên, một nửa năng lượng từ thực phẩm được sử dụng cho bộ não.
Mách nhỏ những thực phẩm cực hữu ích bạn nên ăn trước Tết Đừng quên 7 loại thực phẩm hữu ích dưới đây nếu bạn muốn bổ sung dinh dưỡng, giảm mệt mỏi, tăng năng lượng cho cơ thể trong những ngày giáp Tết nhé.
Bật mí các thực phẩm tăng cường testosterone dành cho các quý ông Testosterone là hormon sinh dục nam, hormon này không chỉ tác động lên xu hướng tình dục mà còn tăng cơ bắp, tăng mật độ xương, sản xuất tinh dịch, kích thích mọc tóc.
Điểm mặt 10 thực phẩm giàu lysine, tăng cường sức khỏe cho bạn Lysine là một loại axít amin thiết yếu trong cơ thể, có tác dụng nâng cao sức khỏe và sắc đẹp.
Chị em hãy ăn nhiều thực phẩm giàu collagen nếu muốn xinh đẹp nhé! Các sản phẩm từ đậu nành (như sữa đậu nành, đậu phụ, tàu hũ) có chứa chất genistin giúp cơ thể tổng hợp ra collagen.
Mách nhỏ với các bạn những thực phẩm 'bà ăn, ông khen' Một số thực phẩm khiến chị em phụ nữ trở nên xinh đẹp, quyến rũ hơn và các đức ông chồng không ngớt lời khen.
Khuyến cáo các chị em những thực phẩm bà bầu nên và không nên ăn Tất cả phụ nữ mang thai được khuyến cáo từ bỏ những thói quen có hại như hút thuốc hoặc tiếp xúc với khói thuốc lá.
Mách nước những thực phẩm giữ dáng hiệu quả cho phụ nữ có tuổi Hãy bổ sung 4 thực phẩm dưới đây vào khẩu phần ăn hàng ngày của bạn để giảm cân, giữ dáng một cách hiệu quả.
Điểm danh 8 dưỡng chất cần thiết cho phụ nữ có thể bạn chưa biết Phụ nữ cần bổ sung đầy đủ những dưỡng chất dưới đây để có sức khỏe tốt:CanxiPhụ nữ có xu hướng bị yếu xương, đặc biệt khi có tuổi.
Thực phẩm tốt cho người bệnh đột quỵ bạn đã biết chưa Một chế độ ăn hợp lý sẽ giúp người bệnh đột quỵ cải thiện chức năng của nội mô, ngăn chặn sự hình thành khối huyết trong động mạch.
Bật mí những dưỡng chất cần thiết cho bà bầu trong ba tháng cuối thai kỳ Ba tháng cuối thai kỳ là giai đoạn “nước rút” quan trọng, các bà mẹ cần phải đảm bảo chế độ dinh dưỡng khoa học và đầy đủ các dưỡng chất để chuẩn bị cho bé có một cơ thể khỏe mạnh khi chào đời.
Tiết lộ các dưỡng chất giúp bộ não khỏe mạnh bạn nên biết Hoạt động của bộ não con người là hoạt động quan trọng, thiết yếu.
Những thực phẩm giàu kali tốt cho sức khoẻ bạn không nên bỏ qua Kali là một loại khoáng chất rất cần thiết cho cơ thể, thiếu kali cơ thể dễ mắc những bệnh về não bộ, tim mạch...
Bình luận mới nhất
Video nổi bật