Điểm danh những thực phẩm giúp nàng bớt đau bụng trong ngày đèn đỏ Để giảm cảm giác khó chịu, đau bụng khi đến ngày đèn đỏ, chị em hãy bổ sung những loại thực phẩm này vào thực đơn ăn uống của mình.
Cách giảm đau bụng kinh bằng thảo dược hiệu quả bạn nên biết Uống nước ngải cứu, gừng tươi hay ngâm chân trong nước thảo dược là những cách giảm đau bụng kinh trong ngày đèn đỏ.
Video nổi bật