Đừng bỏ qua 7 thực phẩm giúp tăng cường trí nhớ dưới đây nhé! Nếu bạn thường xuyên mệt mỏi, khó tập trung, làm việc không hiệu quả hay có vấn đề về trí nhớ thì nên bổ sung các thực phẩm dưới đây:
Thực phẩm giúp giải độc tố đường ruột hiệu quả bạn nên biết Đường ruột của bạn không được tốt, như vậy bạn cần bổ sung chất xơ vì chúng rất cần thiết để giúp tống khứ các chất thải trong đường ruột.
Điểm mặt 5 nhóm thực phẩm chống lão hóa hiệu quả nhất Các nhà khoa học đã khám phá ra những chất có khả năng cải thiện trao đổi chất, giúp làm chậm quá trình lão hóa rất hiệu quả.
Tiết lộ một số thực phẩm giúp bạn ngăn ngừa nguy cơ ung thư vú Các nghiên cứu đã khẳng định rằng một số loại thực phẩm nhất định có thể được xem xét là nguồn thuốc phòng ngừa ung thư hiệu quả.
Thực phẩm giúp ngăn ngừa ung thư cổ tử cung các chị em nên biết Ung thư cổ tử cung là căn bệnh ung thư nguy hiểm và phổ biến thứ ba trên thế giới. Mỗi năm, ước tính nó đã cướp đi sinh mạng của 200.000 phụ nữ. Vậy làm thế nào để ngăn ngừa ung thư cổ tử cung?
Thực phẩm giúp não khỏe và minh mẫn bạn nên bổ sung thường xuyên Thực phẩm giúp não khỏe và minh mẫn. Dưới đây là danh sách 12 loại thực phẩm tốt nhất cho hệ thống thần kinh mà bạn nên lựa chọn thường xuyên hơn:
Viêm tuyến giáp, căn bệnh nguy hiểm, bạn chớ coi thường So với bướu giáp đơn thuần và các bệnh tuyến giáp khác, viêm tuyến giáp ít được biết đến nên thường bị bỏ qua.
3 thực phẩm giúp tăng chiều cao cho trẻ tốt nhất các mẹ nên biết Do thói quen và hành vi ăn uống nghèo dinh dưỡng làm hạn chế khả năng giúp cơ thể chúng ta phát triển chiều cao tối đa.
Tiết lộ thực phẩm chống mệt mỏi sau Tết ‘một phát ăn ngay’ Sau Tết, bạn chắc chắn sẽ vô cùng uể oải, mệt mỏi sau những ngày chơi bời, đi lại quá nhiều. Hãy ăn những thực phẩm này, đảm bảo hiệu quả ngay nhé.
Mách các mẹ những cách dự phòng thiếu vitamin ở trẻ em Thiếu hụt vitamin ở trẻ em trong những tháng đầu dời có liên quan đến tình trạng vitamin ở bà mẹ có thai và cho con bú.
Mách bạn những cách hạn chế hơi trong đường tiêu hóa Hơi là khí trong đường tiêu hóa, nó thoát ra khỏi cơ thể khi chúng ta ợ hơi qua đường miệng hoặc trung tiện qua hậu môn.
Bật mí những thực phẩm giúp tránh xa bệnh tật bạn nên biết Chúng đều là những loại rau, gia vị quen thuộc, song lại là hàng rào miễn dịch cực kỳ hiệu quả mà đôi khi bạn vô tình bỏ qua.
Thực phẩm giúp não khỏe và minh mẫn bạn chớ nên bỏ qua Dưới đây là danh sách 12 loại thực phẩm tốt nhất cho hệ thống thần kinh mà bạn nên lựa chọn thường xuyên hơn:
Điểm mặt 20 thực phẩm giúp quý ông sung mãn mà ít người biết Để tăng lượng testosterone và cải thiện chức năng tình dục, các đấng mày râu cần lưu ý bổ sung những thực phẩm dưới đây.
Hướng dẫn chế độ ăn khoa học dành cho bệnh nhân mỡ máu cao Mỡ máu cao là rối loạn chuyển hóa lipid máu (mỡ). Bệnh không chỉ gặp ở người thừa cân, cao tuổi mà thực tế ngay cả người gầy, trẻ tuổi cũng có nguy cơ mắc máu nhiễm mỡ rất cao.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật