Chủ đề sức khỏe: cai bap

6 siêu thực phẩm phòng chống ung thư bạn đã biết chưa?

Thứ Ba, 12:53:09 13/11/2018

Theo tạp chí Health, những thực phẩm thường ngày trong tủ lạnh của bạn có thể giảm nguy cơ ung thư.

Điểm mặt những loại thực phẩm chống ung thư từ các loại rau xanh

Thứ Ba, 10:23:07 13/11/2018

Chế độ ăn có ảnh hưởng rất lớn tới khả năng phòng ngừa bệnh ung thư. Trong các loại thức ăn, rau xanh có chứa chất chống oxy hóa tốt nhất.

Những thực phẩm giúp tăng cường lợi khuẩn cho hệ tiêu hóa

Thứ Ba, 14:40:04 13/11/2018

Cơ thể bạn luôn có vi khuẩn sống trong đường tiêu hóa, đó chính là những vi khuẩn có lợi hay còn gọi là lợi khuẩn, chúng giúp ngăn ngừa các loại vi khuẩn có hại và nấm men

Những loại thực phẩm người già nên ăn ai cũng nên biết

Thứ bảy, 11:38:07 10/11/2018

Người lớn tuổi nên uống đủ nước, ăn nhiều thực phẩm giàu chất xơ, vitamin cũng như canxi và protein để cơ thể được khỏe mạnh, dẻo dai.

Ăn 10 thực phẩm giàu chất xơ này giúp tránh nguy cơ đột quỵ

Thứ năm, 14:26:11 08/11/2018

Ăn những thực phẩm giàu chất xơ này, bạn sẽ có một trái tim khỏe mạnh, cân nặng giảm đáng kể và một làn da khỏe mạnh.

Thực phẩm cần tránh đối với người mắc bệnh huyết áp cao

Thứ năm, 13:11:04 08/11/2018

Lượng natri cao và kali thấp góp phần vào việc phát triển huyết áp cao do không ăn đủ rau củ. Bệnh nhân nên có chế độ ăn ít natri và chất béo, tránh các loại thực phẩm dưới đây.

Cải bắp - thực phẩm gần gũi, món ăn bổ, bài thuốc hay

Thứ tư, 23:24:08 07/11/2018

Cải bắp có nhiều loại: cải bắp trắng, cải bắp đỏ, cải hoa… Đây là loại rau thường được chế biến thành các món luộc, xào, nấu canh và còn là vị thuốc chữa được nhiều bệnh trong y học cổ truyền.

Làm sao để ngừa ung thư bằng các bữa ăn thường ngày?

Thứ Ba, 15:13:03 06/11/2018

Có một số loại rau củ quả không chỉ cung cấp nhiều chất dinh dưỡng mà còn mang lại tác dụng ngăn ngừa bệnh ung thư.

6 dấu hiệu đặc trưng cảnh báo cơ thể bạn đang quá thiếu rau quả mỗi ngày

Thứ Hai, 02:52:10 05/11/2018

6 dấu hiệu đặc trưng cảnh báo bạn đang ăn quá ít rau quả mỗi ngày. Nếu thấy cơ thể có 6 dấu hiệu này thì bạn cần bổ sung rau quả ngay lập tức.

Rau cải bắp - món ngon chữa được nhiều loại bệnh hay gặp

Chủ nhật, 11:43:08 04/11/2018

Theo Đông y, cải bắp vị ngọt tính hàn, không độc, có tác dụng hoạt huyết, chỉ huyết, lợi tiểu, thanh phế, thanh nhiệt, trừ đàm thấp, giải độc...

Bí quyết ăn chay đủ dưỡng chất bạn không được bỏ qua

Thứ bảy, 18:59:13 03/11/2018

Ăn chay được xem là một chế độ ăn tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, do chỉ dùng thực phẩm có nguồn gốc thực vật nên có người lo ngại thực đơn chay thiếu các dưỡng chất thiết yếu.