Những thói quen có thể cải thiện sức khỏe của bạn nên biết Trong phật giáo có câu: Giữ cho cơ thể khỏe mạnh là một nhiệm vụ, nếu không có sức khỏe thì chúng ta khó có thể giữ cho tâm trí minh mẫn và mạnh mẽ.
Loại "siêu" nước ép được chứng minh có thể cải thiện sức khỏe chỉ trong 42 ngày, ngại gì không thử! Phương pháp này đã được thử nghiệm trên người và nhận được nhiều kết quả tích cực.
Bạn nên biết: Một giờ chạy bộ có thể tăng 7 tiếng tuổi thọ Đây là lý do khiến các nhà khoa học Mỹ khuyên bạn nên chạy bộ mỗi ngày.
Đau nhức xương khớp nên ăn gì? Thực phẩm giảm đau khớp Đau nhức xương khớp nên ăn gì? Một số loại thực phẩm có tác dụng giảm đau khớp, cứng khớp, giúp người bệnh vận động không còn khó khăn hay đau đớn.
Thời kỳ mang thai nên ăn gì? - Bổ sung sắt và axit folic Thời kỳ mang thai nên ăn gì để thai nhi phát triển tối ưu, các vi chất dinh dưỡng như sắt, axit folic, kẽm, canxi... và các vitamin đóng một vai trò hết sức quan trọng.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật