Cảnh báo: Những cách chế biến thực phẩm gây hại sức khỏe Sức nóng, nước, cách bảo quản và tiếp xúc không khí có thể làm giảm dưỡng chất của một số thực phẩm như rau củ.
Thực phẩm nào giàu canxi? Các bạn tham khảo thêm nhé! Mỗi ngày cơ thể chúng ta cần bao nhiêu canxi? Những thực phẩm nào giàu chất khoáng này, thưa bác sĩ?
Cẩm nang: Món ăn bài thuốc phòng trị chóng mặt hiệu quả Chóng mặt là chứng bệnh thường gặp ở người cao tuổi. Trong y học cổ truyền, chóng mặt thuộc phạm vi chứng huyễn vựng.
Bổ sung collagen cho da bằng thực phẩm đơn giản và an toàn Đậu nành, thịt gà tây, cà chua, rau màu xanh đậm... giúp bổ sung collagen một cách hiệu quả. Một chế độ ăn nhiều đậu nành để có thể giúp làn da giữ được việc sản xuất collagen như bình thường.
Thực phẩm nhiễm acid oxalic độc hại thế nào? Các bạn biết đến chất này chưa? Thông tin mới đây 100% mẫu mỳ tôm, măng tươi đều có axít oxalic - tác nhân gây ra sỏi thận nguy hiểm khiến người tiêu dùng hoang mang, bởi lẽ đây là những loại thực phẩm được nhiều người lựa chọn.
Chọn thực phẩm ít axit oxalic để tránh tạo sỏi - Những thực phẩm nào thì phù hợp? Axit oxalic (và các muối oxalat) có mặt tự nhiên trong rau chân vịt, măng, súp lơ xanh, cải xoong, rau diếp, măng tây, khoai tây...
Những loại rau dễ gây độc khi dùng ăn lẩu các bạn cần chú ý khi ăn Rau là thứ không thể thiếu trong nồi lẩu. Nhưng không phải loại rau nào cũng an toàn khi ăn lẩu, ăn sống. Nên hạn chế sử dụng những loại rau dễ gây ngộ độc hay dị ứng hay rau lạ khác thường.
Cảnh báo những loại rau dễ gây độc khi bạn dùng ăn lẩu Rau là thứ không thể thiếu trong nồi lẩu. Nhưng không phải loại rau nào cũng an toàn khi ăn lẩu, ăn sống. Nên hạn chế sử dụng những loại rau dễ gây ngộ độc hay dị ứng hay rau lạ khác thường.
Hướng dẫn cách nhận biết nhóm thực phẩm ngừa ung thư phổi Đã có những bằng chứng nghiên cứu cho thấy một số loại thực phẩm có thể làm giảm đáng kể nguy cơ mắc bệnh ung thư phổi.
Tiết lộ 11 thực phẩm cung cấp collagen tự nhiên cho làn da của bạn Collagen là một loại protein quan trọng, chiếm tới 70% cấu trúc da và được phân bổ chủ yếu ở lớp trung bì; được xem như một loại thần dược giúp trẻ hóa làn da, níu kéo tuổi thanh xuân của phụ nữ.
Tại sao một số vitamin có thể “tiếp sức” cho bệnh ung thư? Các vitamin chống ôxy hóa đã được thừa nhận rộng rãi là có tác dụng chống trả bệnh ung thư, mặc dù nghiên cứu trên người nghiện thuốc lá cho thấy liều cao có thể thực sự làm tăng nguy cơ bị khối u.
Thì ra đây là lý do tại sao bạn nên ăn cải xoong mỗi ngày Cải xoong là loại thực phẩm rất có lợi cho sức khỏe, chúng phát triển nhanh chóng và là một giống thực vật thuộc họ cải.
Thực phẩm tốt cho người bệnh trĩ, táo bón có thể bạn chưa biết Táo bón là chứng bệnh hay gặp ở mọi lứa tuổi, nếu để kéo dài có thể dẫn đến bệnh trĩ, đau đầu, chóng mặt, mất ngủ, nổi mụn nhọt thậm chí có thể tắc ruột…
Mách nhỏ những thực phẩm bổ tỳ, mát vị có thể bạn chưa biết Thời tiết nắng nóng khiến người mệt mỏi, không muốn ăn, mất ngủ, bụng đau lâm râm, táo bón, mặt nổi mụn...
Tiết lộ thực phẩm tăng cường testosterone cho nam và nữ không phải ai cũng biết Nam giới đang phải đối mặt với tình trạng testosterone thấp trong khi nữ giới lại ngán ngẩm vì lượng testosterone thừa quá nhiều.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật