Chủ đề sức khỏe: cang thang

Điểm mặt 10 loại thực phẩm giúp ngủ ngon giấc mà bạn nên ăn

Thứ sáu, 13:44:09 23/11/2018

Một giấc ngủ ngon sẽ đem lại cho bạn sức khỏe và nguồn năng lượng dồi dào cho ngày làm việc mới. Dưới đây là 10 loại thực phẩm bạn nên ăn để có giấc ngủ ngon.

Một số bí quyết giải tỏa căng thẳng thi cử dành cho các sỹ tử

Thứ sáu, 08:57:03 23/11/2018

Kỳ thi tốt nghiệp trung học phổ thông quốc gia đang cận kề cũng là lúc thí sinh phải đối mặt với các áp lực căng thẳng từ nhiều phía.

Chuyên gia cảnh báo: Hệ luỵ sức khoẻ sau khi bị quấy rối tình dục là quá sức tưởng tượng

Thứ sáu, 03:02:10 23/11/2018

Ở góc độ sức khoẻ, hậu quả sau quấy rối tình dục là vô cùng nghiêm trọng, nó có thể khiến nạn nhân rơi vào những tổn thất lớn cả thể chất lẫn tinh thần, thậm chí dẫn đến tự tử.

Chế độ ăn khi mắc viêm ruột khu vực các bệnh nhân cần biết

Thứ sáu, 11:08:12 23/11/2018

Bệnh Crohn còn được gọi là hội chứng Crohn hay viêm ruột khu vực, là một loại hình của bệnh viêm ruột, có thể ảnh hưởng tới tất cả các phần của ống tiêu hóa...

Nước tăng lực ảnh hưởng đến cơ thể chỉ sau 10 phút, bạn đã biết chưa!

Thứ sáu, 10:14:12 23/11/2018

Nhiều nghiên cứu cho rằng thức uống năng lượng có thể có những tác động tiêu cực về sức khỏe chỉ trong vòng 24h sau khi uống

Mách nhỏ 4 bài thuốc dành cho sản phụ thiếu sữa các chị em nên biết

Thứ sáu, 09:52:09 23/11/2018

Nguyên nhân thiếu sữa ở sản phụ là do khí hư huyết yếu - nghĩa là cơ thể người phụ nữ vốn đã có khí hư, huyết ít, đến khi sinh, huyết bị mất nhiều, khí bị hao, khí huyết đều suy, hoặc tỳ vị hư yếu

Ăn suốt cả ngày vẫn cảm thấy đói, có thể bạn đã mắc phải 1 trong 4 vấn đề sau

Thứ sáu, 09:25:11 23/11/2018

Vừa mới ăn, vừa mới tập luyện, hay thậm chí đang nằm trên giường mà bạn cũng cảm thấy đói thì nguyên nhân có thể đến từ một số vấn đề dưới đây.

Rối loạn cương - chớ xem thường để tránh ảnh hưởng sức khỏe!

Thứ sáu, 08:37:09 23/11/2018

Theo số liệu thống kê, có 13-28% số nam giới lứa tuổi 40-80 có vấn đề về rối loạn cương (RLC). Tại Việt Nam, độ tuổi nam giới có vấn đề RLC trẻ hơn từ 31-49% tuổi.

Truy tìm nguyên nhân gây uể oải khi thức dậy hàng ngày

Thứ tư, 06:00:04 21/11/2018

Nếu bạn có tư thế ngủ không đúng thì rất khó có thể có được một giấc ngủ tốt và khi bạn tỉnh dậy, dễ đau nhức toàn thân.

Nghỉ giải lao - Bí quyết nâng cao hiệu quả làm việc ít ai chú ý

Thứ sáu, 07:31:10 23/11/2018

Làm việc không nghỉ có thể dẫn đến mệt mỏi mạn tính, stress, giảm lao động, mắc lỗi nghề nghiệp, thậm chí dẫn đến những vấn đề nghiêm trọng liên quan đến sức khỏe.

Dân văn phòng ngồi một chỗ làm việc nhiều học ngay bài tập giảm đau vai gáy cực hiệu quả

Thứ sáu, 06:16:05 23/11/2018

Với những người thường xuyên phải ngồi làm việc với máy tính thì chuyện đau mỏi cổ, vai gáy là thường xuyên xảy ra.

Mách bạn bí quyết hiệu quả trong việc ngăn ngừa nếp nhăn

Thứ sáu, 06:59:09 23/11/2018

Nếu bạn không muốn sở hữu nếp nhăn, hãy kết bạn thân với kem chống nắng. Kem chống nắng giúp bạn thoát khỏi nếp nhăn là bởi bảo vệ bạn khỏi sự tấn công của ánh mặt trời.