Bí quyết thư giãn mắt hiệu quả có thể bạn chưa biết Làm việc nhiều trước máy vi tính, đọc sách nhiều,... khiến đôi mắt của bạn luôn mệt mỏi và căng thẳng, thậm chí rất đau đầu.
10 cách đẩy lùi bệnh cúm thông dụng mà lại hiệu quả Thời tiết thay đổi bất thường, làm cho cơ thể bạn không kịp thích ứng gây ra một số chứng bệnh. Cúm là chứng bệnh thường gặp nhất.
Thay đổi thói quen 'yêu' để có một năm tràn đầy sinh lực Nếu vẫn chưa tìm ra đâu là cách giúp đời sống tình dục thêm hoàn thiện, hãy tham khảo một số phương pháp sau đây, chúng sẽ giúp bạn và đối tác rất nhiều trong những cuộc yêu trong năm nay
Bệnh thận ảnh hưởng tới tình dục và sinh lý nam giới thế nào? Thận và các bệnh lý về thận cũng như các hệ thống khác trong cơ thể đều có ảnh hưởng đến hoạt động tình dục.
Những thói quen có thể gây vô sinh nữ nhiều người chưa biết Trong cuộc sống hàng ngày, những thói quen xấu có thể gây ảnh hưởng đến chức năng sinh sản của phụ nữ.
Các biểu hiện và yếu tố nào gây rối loạn trí nhớ ở người trẻ? Những rối loạn về trí nhớ không chỉ xảy ra đối với người cao tuổi mà ở những người trẻ cũng xảy ra hiện tượng này, do sự tác động của nhiều bệnh lý khác nhau.
Những thói quen cản trở việc mang thai nhiều người không biết Đôi khi những thói quen tưởng như vô hại lại tác động rất nhiều đến việc thụ thai của bạn. Tìm hiểu và phòng tránh nếu bạn đang có ý định tăng thêm thành viên trong gia đình nhé.
Những thói quen đang giết hại não của bạn mỗi ngày Nhiều thói quen hàng ngày của bạn có thể gây ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe và gây tổn hại não.
6 thói quen xấu vào cuối tuần gây hại cho sức khỏe Thói quen phổ biến nhất ngày cuối tuần của nhiều người là ngủ nướng với quan niệm bù cho những ngày trong tuần ít ngủ. Tuy nhiên đây là thói quen rất hại sức khỏe.
Cần loại bỏ ngay 7 thói quen xấu ‘giết chết’ não của bạn Não là bộ phận quan trọng “chỉ huy“ toàn bộ chức năng của cơ thể nhưng lại là bộ phận ít được chú ý chăm sóc nhất.
Chỉ cần bổ sung những thực phẩm này bạn sẽ vui vẻ cả ngày Chỉ cần bổ sung những thực phẩm sau đây trong chế độ ăn hàng ngày là đã có thể thúc đẩy tâm trạng theo hướng tích cực, giúp bạn vui vẻ hơn.
Những thói quen xấu mà bạn thường mắc phải sau 9 giờ tối Mỗi buổi tối, sau khi gạt đi những phiền não trong công việc, toàn thân mệt mỏi trở về nhà, chúng ta đều muốn tranh thủ thời gian cá nhân này để làm rất nhiều việc.
Thói quen tốt cho sức khỏe bạn cần thực hiện mỗi sáng Bạn có biết với những thói quen sau bạn có thể tạo đủ nguồn năng lượng hứng khởi để tận hưởng một ngày dài, bất kể lịch trình ngày đó bận rộn, khó khăn thế nào?
Mách mọi người bí quyết ngủ ngon không cần dùng thuốc Cuộc sống đầy những căng thẳng, lo âu....sẽ có lúc làm bạn ngủ không ngon hoặc mất ngủ. Lạm dụng thuốc ngủ nhiều sẽ làm bạn mệt mỏi và không tốt cho sức khỏe.
Những thực phẩm tốt nhất để giảm lo âu, căng thẳng Cuộc sống hiện đại khiến con người thường rơi vào trạng thái căng thẳng, lo âu. Để giải quyết vấn đề đó, chúng ta phải thay đổi lối sống, trị liệu tâm lý, nặng hơn là dùng thuốc.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật