11 mẹo siêu hay sẽ giúp bạn cai thuốc lá dễ dàng hơn Những mẹo này sẽ giúp bạn cai thuốc dễ dàng hơn. Nhiều nhà khoa học đã chỉ ra tác hại của thuốc lá gây ra nhiều bệnh lý, đặc biệt là ung thư.
Thức uống giúp sĩ tử tỉnh táo trong mùa thi bạn nên biết Nước lọc, nước ép trái cây, sữa tươi… là những thức uống hàng đầu giúp sĩ tử luôn tỉnh táo trong suốt mùa thi và làm bài hiệu quả.
Lao phổi - Hiểm nguy rình rập cơ thể mà nhiều người không hay biết Lao phổi là thể bệnh hay gặp nhất, chiếm khoảng 80% tổng số bệnh lao. Ở nước ta, hàng năm, theo ước tính cứ trên 100.000 dân có 85 người bị
7 thói quen có thể làm trong 1 phút giúp cơ thể khỏe mạnh Có rất nhiều thói quen sức khỏe tốt có thể được thực hiện trong vòng 1 phút nhưng lại có tác dụng tốt cho sức khỏe của bạn.
Những lợi ích sức khỏe của hơi thở sâu mà bạn cần biết Theo các chuyên gia, hãy bỏ thói quen thở ngắn và nông như hằng ngày để làm quen với cách thở sâu và đều đặn.
Những lý do không ngờ dẫn tới ngất xỉu bạn cần phải biết Mệt mỏi, chóng mặt, choáng váng rồi ngất xỉu là biểu hiện ban đầu của nhiều loại bệnh nguy hiểm. Sau đây là những lý do không ngờ dẫn tới hiện tượng này.
Vạch mặt 4 tác nhân không ngờ khiến tóc bạn bạc sớm Tóc bạc thường là dấu hiệu của tuổi già nhưng cũng có thể xuất hiện ở những người trẻ tuổi do các nguyên nhân không ngờ.
Cần loại bỏ ngay những thói quen rút ngắn tuổi thọ của bạn Những thói quen tưởng như vô hại nhưng bạn không thể ngờ mình đang tự tay rút ngắn tuổi thọ và rước thêm rất nhiều bệnh nguy hiểm vào cơ thể.
7 thói quen nên có trước và sau giờ nghỉ trưa để giảm cân Nếu bạn áp dụng những thói quen này trước buổi trưa thì bạn sẽ giảm cân nhanh hơn là áp dụng vào buổi chiều.
Phương pháp mát-xa "thần thánh" giúp da căng bóng mịn màng và ngăn ngừa lão hóa Kết hợp phương pháp mát xa mặt đúng cách vào thói quen dưỡng da hàng ngày của bạn không chỉ giúp săn da mà còn xóa mờ nếp nhăn.
Top thực phẩm giúp hạ nhiệt thần kinh bạn chớ bỏ qua Khi bị căng thẳng thần kinh, bạn có thể làm dịu chúng bằng các thực phẩm dưới đây vào chế độ ăn uống.
Dấu hiệu cơ thể có nhiều độc tố cần thanh lọc bạn nên biết Khi cơ thể có độc tố thì cần được thanh lọc để khỏe hơn nhưng biểu hiện cơ thể chứa nhiều độc tố là thế nào?
Danh sách những việc bạn không nên làm khi bị mất ngủ Ăn nhẹ, thường xuyên nhìn đồng hồ, nghĩ về những rắc rối, lướt web là những việc bạn không nên làm khi bị mất ngủ.
11 cách nâng niu sức khỏe tinh thần nếu bạn không muốn mất ngủ, stress thường xuyên Bạn có thể có thể phải âm thầm chịu đựng những vấn đề tâm lý nghiêm trọng nếu không biết cách đối phó đồng thời tìm kiếm sự trợ giúp từ những người thân.
Nghìn lẻ tác dụng của cây sả trong đời sống có thể bạn chưa biết Hiếm có một loại cây gia vị nhỏ bé nào như thế, được các bác sĩ Đông y xem là vị thuốc 'con cưng', tận dụng hết từ gốc rễ đến thân lá, khuyến khích trồng từ thành thị đến nông thôn.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật