7 thói quen nên có trước và sau giờ nghỉ trưa để giảm cân cho dân văn phòng Nếu bạn áp dụng những thói quen này trước buổi trưa thì bạn sẽ giảm cân nhanh hơn là áp dụng vào buổi chiều.
Giảm cân cho trẻ: Khó hay dễ? Nguyên nhân do đâu lại như vậy? Các bé thừa cân, béo phì khi bước vào tuổi dậy thì luôn mong có được một thân hình thon thả. Lúc này, cuộc chiến giảm cân của phụ huynh và bé bắt đầu…
Trị chứng đau lưng sau 'động phòng' dành cho các chàng và nàng Không hiếm người, kể cả những đấng mày râu còn trẻ tuổi, sau khi sinh hoạt tình dục bị lâm vào tình trạng đau lưng rất khó tả mà y học cổ truyền gọi là chứng “phòng sự yêu thống”.
Xông hơi, xoa bóp: có giải rượu, giảm cân? Phương pháp này có thực hiệu quả? Nhiều quý ông sau chầu nhậu sương sương thường rủ nhau đi xông hơi, xoa bóp (mát-xa) để giải rượu. Nhiều phụ nữ không nhậu cũng rủ nhau xông hơi để đốt mỡ, giảm cân.
Sức khỏe: Uống rượu buổi tối có giúp ngủ nhanh hơn không? Mất ngủ là chứng bệnh thường gặp ở nhiều người. Thống kê cho thấy, gần một nửa số người mất ngủ thường xuyên phải dựa vào rượu để đi vào giấc ngủ nhanh hơn
6 nguyên nhân béo phì phổ biến hiện nay cần phòng tránh ngay Nguyên nhân béo phì có rất nhiều, trong đó có 6 nguyên nhân phổ biến nhất. Hãy tìm hiểu xem bạn thuộc nhóm béo phì nào.
Điểm mặt 10 sai lầm các chị em phụ nữ nên tránh khi mang thai Trong khi mang thai, để đảm bảo sức khỏe cho mẹ và thai nhi, người mẹ cần chú ý tránh những điều dưới đây.
Hướng dẫn các bạn cách khắc phục chứng ốm nghén ở phụ nữ mang thai Trong số chị em chúng ta, ít ai khi mang thai mà lại không phải trải qua những khoảng thời gian ốm nghén, tưởng như là đang bệnh. Dưới dây là cách ngăn ngừa và điều trị tình trạng ốm nghén.
Cảnh báo 6 điều mẹ bầu cần phải tránh khi mang thai 8 tháng Khi ở 3 tháng cuối của giai đoạn thai kỳ, mẹ bầu sẽ nhận thấy rõ ràng những thay đổi trong cơ thể.
Giảm căng thẳng, mệt mỏi tức thì nhờ những hành động sau Dopamine là một loại hormone quan trọng có tác dụng cải thiện tâm trạng. Khi Dopamine thấp, điều này đồng nghĩa với việc chúng ta sẽ chìm trong trạng thái stress nặng nề
Trị liệu: Xoa bóp tiêu trừ mệt mỏi có thể bạn chưa biết? Sự căng thẳng của công việc hằng ngày, sự tăng nhanh của nhịp sống hiện đại… khiến chúng ta nhiều khi cảm thấy mệt mỏi và khó chịu. Thực tế đã chứng minh,
Đau đầu do căng thẳng - Dùng thuốc gì thì phù hợp? Đau đầu do rất nhiều nguyên nhân gây nên, từ những căn nguyên rất thường gặp tưởng như vô hại như căng thẳng,
Bí kíp để sex thực sự mĩ mãn dành cho các chàng đây Bí kíp để sex thực sự mĩ mãn. Nhiều người cho rằng đỉnh cao của khoái cảm phụ thuộc vào kinh nghiệm và kỹ thuật hiện đại, nhưng theo chuyên gia, điều ấy chưa đủ làm nên khoái cảm.
7 dấu hiệu chứng tỏ tim bạn không khỏe cần phải đi khám ngay Cảm thấy không thể thở một cách dễ dàng, đặc biệt là khi tập thể dục hoặc trong tình huống căng thẳng, là một dấu hiệu cho thấy tim bạn gặp vấn đề.
Mẹ đừng tự khiến mình 'vật vã' với việc nuôi con nhỏ Để không cảm thấy kiệt sức hay 'phát điên' trong thời kì mới có con đầy bỡ ngỡ, mời các mẹ tham khảo những bí quyết giúp nuôi con nhàn dưới đây.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật