Bốn chất quan trọng cho mẹ và bé nhưng bà bầu dễ thiếu Omega-3, chất xơ, vitamin D và canxi cần cho cả mẹ và bé.
Những sai lầm trong cách nấu bột cho trẻ ăn dặm các mẹ cần biết Cách nấu bột cho trẻ ăn dặm rất đơn giản nhưng các mẹ dễ mắc phải một số lỗi mà không biết. Dưới đây là những sai lầm thường gặp khi nấu bột cho con.
Những sai lầm khi ăn tôm với phụ nữ sau sinh Tôm là loại thực phẩm giàu dinh dưỡng, tốt cho sức khoẻ. Tuy nhiên, với một số trường hợp, không phải lúc nào ăn tôm cũng tốt.
Tác dụng phụ của rau dền cần phải biết để phòng tránh đáng tiếc Nó có hàm lượng canxi và sắt cao nhất trong các loại rau, nhưng nếu không dùng đúng cách có thể gây hại khôn lường.
Những sai lầm cần tránh khi ăn cua đồng bạn chớ bỏ qua Canh cua đồng có nhiều canxi, rất giàu chất dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe nhưng nếu ăn không đúng cách sẽ nguy hiểm đến tính mạng.
Công dụng của vitamin D đối với tim mạch nhất định phải nhớ Vitamin D là một loại vitamin tan trong dầu, cần thiết cho sự hấp thu canxi ở ruột. Canxi là một trong những thành phần chính cấu tạo nên xương và răng.
Trái thơm và nhiều công dụng trong chữa viêm gân cấp tính Thơm chứa nhiều nước và các chất protit, gluxit, canxi, sắt, vitamin C, photpho… Thơm còn có các sinh tố A, B1, B2, C, P, PP, E.
Tác dụng phụ không đúng lúc của hạt mít gây ảnh hưởng sức khỏe? Có những câu chuyện cười ngất với hạt mít, không ít người đã khốn đốn vì phản ứng phụ của nó.
Cách chọn trứng để ăn theo công dụng của từng loại thế nào? Bạn thường căn cứ vào thói quen và sở thích để lựa chọn trứng mà ít ai biết được thành phần dinh dưỡng và công dụng của từng loại.
Lăn cột sống day huyệt hỗ trợ điều trị thoái hóa cột sống hiệu quả Một nghiên cứu trên hơn 600 nam và nữ trên 40 tuổi cho thấy cứ 10 người dân ở TPHCM trên 40 tuổi, 6 người bị thoái hóa cột sống.
Các tác dụng phụ của thuốc hạ huyết áp và cách xử trí Bất kỳ loại thuốc nào cũng có thể gây ra tác dụng phụ và thuốc điều trị tăng huyết áp (THA) cũng không có ngoại lệ.
Công dụng thần kỳ của cà chua đối với sức khỏe cánh mày râu Theo một nghiên cứu, ăn 10 phần cà chua mỗi tuần sẽ giúp nam giới giảm được nguy cơ ung thư tiền liệt tuyến đến gần 1/5.
10 lý do nên ăn gạo lứt thay gạo trắng trong bữa ăn hàng ngày Mặc dù gạo trắng dễ ăn hơn gạo lứt, gạo lứt vẫn là sự lựa chọn hàng đầu về mặt dinh dưỡng và lợi ích về mặt sức khỏe dành cho bạn.
Tác dụng tuyệt vời của rau mùi giúp kiểm soát đường trong máu Rễ, lá và quả mùi đều là vị thuốc chữa bệnh vì có chứa tinh dầu, trong đó quả chín phơi hay sấy khô của cây mùi là bộ phận dùng làm thuốc chủ yếu.
Cách để giúp bé 10 tuổi tăng chiều cao nhanh hiệu quả? Con gái tôi 10 tuổi, trông hơi mập và bụng to, cao 1,34 m, nặng 43 kg, thấp hơn các bạn trong lớp nhiều.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật