Chủ đề sức khỏe: chat beo

Muốn giảm cân an toàn, hãy nghe theo 7 lời khuyên sau

Thứ tư, 10:13:09 04/07/2018

Có rất nhiều cách giúp bạn giảm cân nhanh chóng tuy nhiên không phải cách nào cũng an toàn. Muốn giảm cân an toàn và nhanh thì bạn cần biết những điều sau đây.

Muốn giảm cân an toàn, hãy nghe theo 7 lời khuyên sau

Thứ tư, 10:13:02 04/07/2018

Trẻ ăn thiếu dầu mỡ và thiếu vitamin sẽ dẫn đến suy dinh dưỡng

Thứ Ba, 15:45:03 03/07/2018

Dầu là một trong 2 dạng của lipid (chất béo). Dầu còn gọi là chất béo thực vật vì nó được tạo ra từ các thực phẩm từ nguồn gốc thực vật (lạc, đậu tương, vừng...).

Chế độ dinh dưỡng 'thông thái' dành cho trẻ mà cha mẹ nên biết

Thứ Ba, 15:15:02 03/07/2018

Khi trẻ vừa có lịch học khá dày ở trường lại vừa tham gia tập luyện thể thao, chế độ dinh dưỡng như thế nào sẽ phù hợp?

Liệu pháp dinh dưỡng hiệu quả trị sỏi tiết niệu tái phát

Thứ Ba, 15:04:01 03/07/2018

Đây là hậu quả của sự mất cân bằng, cần phải có thời gian để tạo lại tình trạng ổn định nhằm loại bỏ nguyên nhân gây

Đừng mắc 5 thói quen ăn uống này, nếu không sẽ gặp vấn đề về sức khỏe

Thứ tư, 10:03:02 04/07/2018

Ăn kiêng, ăn uống tùy hứng, theo cảm xúc... là những thói quen tồi tệ mà bạn nên tránh xa ngay lập tức.

Ăn lạc thường xuyên giúp giảm nguy cơ tử vong vì bệnh tim mạch, các bạn hãy tham khảo thêm về nó nhé!

Thứ tư, 08:36:04 04/07/2018

Ngày 2/3, các nhà nghiên cứu trường Đại học Vanderbilt, Mỹ và Viện nghiên cứu Thượng Hải (Trung Quốc) đã công bố trên tạp chí JAMA Internal Medicine nghiên cứu mới nhất

Cải thiện chứng khô miệng bằng những mẹo vô cùng đơn giản

Thứ tư, 09:05:00 04/07/2018

Khô miệng không phải là một bệnh mà là triệu chứng của một số bệnh. Tuy khô miệng thường gặp ở người già, nhưng bệnh cũng xuất hiện ở mọi lứa tuổi

Hướng dẫn cách giảm cân, tăng kích thước vòng 1 nhờ ăn lạc

Thứ tư, 08:43:08 04/07/2018

Lạc là thực phẩm quen thuộc, dễ tìm giúp bạn giảm cân, tăng kích thước vòng một tự nhiên và hiệu quả mà có thể bạn không biết.

Mảnh mai nhờ…vi khuẩn không phải ai cũng biết đâu nhé

Thứ Ba, 16:05:04 03/07/2018

Nỗ lực quan tâm đến vi khuẩn đường ruột của mỗi chúng ta có thể là khoản đầu tư hữu ích và lâu dài cho sức khỏe, trong đó có duy trì cân nặng cơ thể hợp lý.

Ăn măng tây để 'chuyện ấy' thêm phiêu không phải ai cũng biết

Thứ Ba, 15:08:09 03/07/2018

Măng tây là một loại rau ăn giàu dinh dưỡng. Thành phần dinh dưỡng của măng tây gồm có chất đạm, chất béo, chất xơ, canxi, sắt, kẽm, đồng...

Quả lê thanh nhiệt nhuận phế, dưỡng huyết bạn có biết

Thứ Ba, 16:28:01 03/07/2018

Lê còn có tên khoái quả, ngọc nhũ, mật văn… Lê là loại quả ngon, món tráng miệng nhiều người ưa thích.

Bạn có biết uống nước ngọt mỗi ngày sẽ là thảm họa về sức khỏe

Thứ Ba, 16:29:06 03/07/2018

Chỉ cần trong một ngày, nếu một trẻ uống một lon (khoảng 330 ml) hoặc chai đồ uống có đường thì đã tiêu thụ lượng đường tự do vượt quá ngưỡng khuyến cáo.