Cá trắm tốt cho tim mạch  không phải ai cũng biết Chất béo trong cá trắm rất tốt cho tuần hoàn máu và tim mạch. Cá trắm còn có tác dụng chống lão hóa, giúp sáng mắt.
Làm sạch gan chỉ với 5 thực phẩm quen thuộc trong bếp Ai cũng biết gan đảm nhận nhiều chức năng quan trọng của cơ thể, vì thế bạn nên ăn những thực phẩm sau hàng ngày để làm sạch gan.
6 loại thịt giúp phái mạnh sung mãn hơn trong "chuyện ấy" Có rất nhiều thực phẩm có tác dụng thúc đẩy chức năng tình dục, hỗ trợ sinh tinh. Trong đó, các loại thịt thường có tác dụng rõ ràng nhất.
6 loại đường nguồn gốc tự nhiên có thể làm hại sức khỏe chúng ta Theo tiến sĩ Lewis Cantley – một nhà nghiên cứu về ung thư, các loại đường tự nhiên (có trong hoa quả, thực vật) rất tốt cho sức khỏe.
6 loại đồ ăn tưởng bổ nhưng lại gây hại cho sức khỏe Bánh mỳ, hoa quả sấy và bơ đậu phộng đều nằm trong danh sách 'tưởng tốt mà hóa xấu' vì những tác hại không ngờ.
Mách bạn cách trị bệnh đường hô hấp trong thời tiết giao mùa Các bé thường hiếu động nên ra nhiều mồ hôi. Nếu không được lau kịp thời dễ dẫn tới các bệnh về đường hô hấp, ho cảm gia tăng.
Tác dụng không ngờ của dưa, cà muối bạn cũng nên biết Các món dưa muối trong ẩm thực dân gian được chế biến theo quy kinh: chua, cay, mặn, đắng kết hợp vị ngọt nhạt của tương, cơm canh
Mách nhỏ các mẹ thực phẩm cần cho sự phát triển não bộ của bé Trong năm đầu tiên, một nửa năng lượng từ thực phẩm được sử dụng cho bộ não.
Điểm danh 15 thực phẩm tốt cho sức khỏe của thận bạn nên biết Bắp cải, lòng trắng trứng, dầu oliu, cá, nho đỏ, táo hay dâu tây nằm trong các thực phẩm tốt cho sức khỏe của thận.
Tác hại khủng khiếp khi bạn ăn mỳ tôm hơn 2 lần/tuần Theo các bác sĩ dinh dưỡng, nếu như ăn quá nhiều mỳ tôm 2 lần/tuần bạn sẽ dễ phải đối mặt với những tác hại sau.
Trăm nghìn tác hại khi phái đẹp uống rượu mà ít ai biết đến Phụ nữ uống rượu quá mức sẽ lão hóa sớm, tổn hại làn da, mất cân bằng nội tiết, không kiểm soát được trọng lượng cơ thể và mắc một số bệnh.
Rau rền - món ăn dân dã, vị thuốc quý, các bạn tham khảo thêm nhé! Rau dền không chỉ là loại rau ăn quen thuộc mà nó còn có giá trị tuyệt vời với sức khỏe. Rau dền có nhiều loại: dền tía, dền gai, dền cơm…
Những tác hại đáng sợ của trà sữa trân châu mà bạn nên biết Trà sữa trân châu ngon nhưng không bổ. Không những thế, nếu uống phải loại không rõ nguồn gốc sẽ còn là mối họa đe dọa sức khỏe người dùng.
Những nguyên nhân mang tính thói quen xấu gây táo bón ai cũng phải biết Chế độ ăn ít chất xơ, sử dụng thuốc nhuận tràng hoặc thuốc trầm cảm có thể là một vài nguyên nhân gây táo bón.
Giải đáp băn khoăn: Phương pháp tăng cân cho người táo bón kéo dài Táo bón có thể do nhiều nguyên nhân như táo bón chức năng mãn tính, hội chứng tắc nghẽn đường ra, giảm nhu động đại tràng
Bình luận mới nhất
Video nổi bật