Chủ đề sức khỏe: chat beo

Mách nước 10 loại trái cây và rau giúp bạn giảm cân hữu hiệu

Thứ Ba, 10:41:06 27/11/2018

Nguyên tắc chính của chế độ ăn kiêng để giảm cân là tiêu thụ ít calo hơn calo cơ thể bạn cần để hoạt động.

Mách nước top 10 thực phẩm bổ máu các bạn không nên bỏ qua

Thứ Ba, 08:59:08 27/11/2018

Gan là một loại thực phẩm tuyệt vời cho máu vì nó chứa hàm lượng sắt rất lớn. Cứ 100gr gan gà thì có chứa 9mg sắt rất có ích cho cơ thể.

Tiết lộ với các bạn 7 thực phẩm giải độc, mát gan trong mùa hè này

Thứ Ba, 07:40:09 27/11/2018

Để duy trì tình trạng gan khỏe mạnh, bạn cần thường xuyên tiêu thụ bảy loại thực phẩm dưới đây!

Tiết lộ 6 thực phẩm tốt nhất cho bà bầu dù không thích nhưng bạn hãy ăn vì con nhé!

Thứ Ba, 13:23:09 27/11/2018

Những món ăn quen thuộc này rất giàu dinh dưỡng là thực phẩm tốt nhất cho bà bầu , giúp mẹ bầu và thai nhi khỏe mạnh nhất.

8 lý do chính gây nên chứng mệt mỏi kinh niên mà bạn cần biết

Thứ Ba, 13:14:12 27/11/2018

Nguyên nhân gây mệt mỏi rất đa dạng và dễ bị bỏ qua, trong đó có cả thói quen thiếu khoa học làm cho tình hình thêm trầm trọng.

Người cao tuổi ăn uống thế nào để luôn khỏe, bạn có biết?

Thứ Ba, 13:02:08 27/11/2018

Khi có tuổi không đồng nghĩa với bệnh tật, tuy nhiên có tuổi chỉ cơ thể ngày một yếu hơn, hoạt động thể lực giảm, tính tình, khẩu vị cũng thay đổi.

Giun đất - Vị thuốc hay bạn đã biết gì về vị thuốc này chưa?

Thứ Ba, 10:27:09 27/11/2018

Tên khác: Địa long, khau dẫn, giun khoang, thổ long, trùn hổ.Tên khoa học: Pheretima asiatica Michaelsen., họ Cự dẫn (Megascolecidae).

Cảnh báo 10 sai lầm khi nấu nướng đang biến thực phẩm tốt thành xấu

Thứ Ba, 12:45:10 27/11/2018

Nấu rau củ chín quá, chiên khoai lang ngập dầu, trộn sirô chocolate chung với sữa chua, đun sôi dầu olive... là cách chế biến sai lầm gây hại cho sức khỏe.

Cùng nhau điểm qua 10 thực phẩm tốt cho sĩ tử các bạn nhé!

Thứ Ba, 12:47:06 27/11/2018

Viện Dinh dưỡng Quốc gia (Bộ Y tế) mới đây đã đưa ra 10 loại thực phẩm mà các bậc phụ huynh nên ưu tiên bổ sung để các sĩ tử có một sức khỏe tốt nhất trước khi bước vào kỳ thi.

Bệnh hay gặp ở phụ nữ trung niên, có thể bạn chưa biết

Thứ Ba, 12:24:11 27/11/2018

Phụ nữ khi bước vào tuổi trung niên thường gặp những bệnh bỗng từ đâu đến khiến họ bối rối và khó khăn khi xử trí.

Tiết lộ những thực phẩm tốt nhất và tồi nhất cho chuyện yêu

Thứ tư, 08:34:06 20/06/2018

Nghiên cứu cho thấy rằng các loại thực phẩm và các chất dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng trong việc thúc đẩy ham muốn tình dục, hỗ trợ đời sống tình dục lành mạnh.

Mách nhỏ những thực phẩm tốt cho những người dễ bị dị ứng

Thứ Ba, 11:07:03 27/11/2018

Nghiên cứu và kinh nghiệm cho thấy ăn đúng loại thực phẩm phù hợp có thể giúp giảm dị ứng bằng cách giảm viêm.

Mất cân bằng nội tiết là một trong những yếu tố gây mệt mỏi

Thứ Ba, 11:21:07 27/11/2018

Mất cân bằng hàm lượng cortisol có thể gây ảnh hưởng tới tuyến thượng thận. Mất cân bằng hàm lượng cortisol có thể dẫn tới giảm ham muốn, thèm thức ăn mặn hoặc đường

Top 10 thực phẩm làm trắng da các chị em không nên bỏ qua

Thứ Ba, 10:46:04 27/11/2018

Rau quả không thể thiếu trong chế độ ăn uống hàng ngày của chúng ta. Việc chú ý bổ sung không chỉ giúp tăng cường sinh tố cho cơ thể mà còn có hiệu quả làm trắng da.