Chủ đề sức khỏe: chat beo

Đánh bay nỗi lo mỡ bụng với 8 siêu thực phẩm dưới đây

Thứ Hai, 13:02:04 19/11/2018

8 siêu thực phẩm dưới đây thúc đẩy quá trình biến đổi chất béo trong cơ thể thành năng lượng để đánh bay mỡ bụng.

Top thực phẩm khiến vòng 1 của bạn ngày càng teo tóp

Thứ Hai, 13:07:08 19/11/2018

'Vòng 1' ngày càng nhỏ dần đều là điều mà không chị em nào mong muốn. Kích thước 'núi đôi' của các chị em phụ nữ phụ thuộc phần nhiều vào gen di truyền và cấu trúc cơ thể của từng người.

Trẻ bị mẩn ngứa, kiêng ăn gì để nhanh lành các vết trên da?

Chủ nhật, 12:38:09 18/11/2018

Nếu thấy trẻ sau khi uống sữa mẩn nổi nhiều thì phải kiêng sữa, hoặc phải nấu sôi sữa nhiều lần để biến đổi tính chất của protein trong sữa

Gợi ý top thực phẩm không tăng cân ngay cả khi ăn đêm

Thứ Hai, 12:49:15 19/11/2018

Hạnh nhân, sữa chua, trứng hay rau củ là những lựa chọn tuyệt vời để 'lấp đầy' dạ dày vào đêm khuya, tốt cho sức khỏe mà không ảnh hưởng đến vóc dáng.

Thực phẩm nhiều đường không tốt cho người muốn giảm cân

Thứ Hai, 12:48:10 19/11/2018

Top thực phẩm nhiều đường không tốt cho người muốn giảm cân. Nước trái cây, ngũ cốc, sữa chua hoa quả... rất tốt cho sức khỏe, nhưng chứa nhiều đường có thể chuyển hóa thành chất béo.

Top thực phẩm ăn sống sẽ làm sức khỏe bạn tiều tụy

Thứ Hai, 12:46:07 19/11/2018

Top thực phẩm ăn sống làm sức khỏe tiều tụy. Không phải thực phẩm cứ ăn sống là tốt mà một số loại cần được nấu chín để phát huy hết các dưỡng chất bên trong.

Ăn nhiều xúc xích dễ bị suy tim - hãy hết sức cẩn trọng

Thứ Hai, 12:25:05 19/11/2018

Nghiên cứu chỉ khảo sát đối tượng đàn ông, các nhà nghiên cứu nói rằng phụ nữ cũng gặp nguy cơ tương tự nếu ăn thịt qua chế biến

Chất xơ - “thuốc” quý của nhiều bệnh, bạn có biết hay không?

Thứ Hai, 12:15:07 19/11/2018

Chất xơ đóng vai trò rất quan trọng đối với sức khỏe con người. Nguồn cung cấp chất xơ cho cơ thể chủ yếu từ thức ăn nguồn thực vật

Tiết lộ 5 loại rau được công nhận có tác dụng phòng chống ung thư hàng đầu

Thứ Hai, 12:10:04 19/11/2018

Thực phẩm phòng chống ung thư thì có rất nhiều, nhưng theo chuyên gia ung thư Tống Lợi Bân, đây là 5 loại bạn nên ưu tiên chọn ăn thường xuyên vì chúng đã được công nhận là tốt.

6 loại chất béo dư thừa trên cơ thể bạn và cách đơn giản để loại bỏ chúng

Thứ Hai, 11:54:13 19/11/2018

Những nghiên cứu về các loại bệnh béo phì khác nhau đã chỉ ra 6 loại chất béo dư thừa tích lũy trên từng phần cơ thể chúng ta

Kể tên top thực phẩm bổ dưỡng mẹ nên ăn ngay sau sinh

Thứ Hai, 11:57:07 19/11/2018

Việc bổ sung đầy đủ dưỡng chất ngay sau sinh rất quan trọng để mẹ nhanh chóng phục hồi sức khỏe. Dưới đây là danh sách top những thực phẩm tốt nhất, mẹ nên ăn ngay sau sinh.