Chủ đề sức khỏe: chat beo

Cẩm nang dành cho bệnh nhân mỡ máu nên ăn uống như thế nào?

Chủ nhật, 15:47:06 18/11/2018

Đông y cho rằng chứng bệnh mỡ máu này là do việc trao đổi vận hóa phân bố nước bọt và mồ hôi khác thường, sinh ra đờm đục trong cơ thể.

Bí kíp đơn giản từ những thói quen sinh hoạt hằng ngày giúp bạ trẻ hơn

Chủ nhật, 16:02:11 18/11/2018

Quả mọng là cách gọi chung của những loại trái cây hay hoa quả loại nhỏ, trong thành phần thịt có chứa nhiều nước, nhỏ, căng tròn, có hoặc không hạt.

Nếu muốn có vóc dáng 'thướt tha' đừng bỏ qua những thực phẩm này nhé!

Chủ nhật, 17:20:11 18/11/2018

Đối với những ai có vóc dáng quá đẫy đà thừa cân, những thực phẩm sau sẽ là cứu cánh để có vóc dáng thướt tha đáng mơ ước.

Những dấu hiệu cảnh báo bạn cần bổ sung thêm chất béo

Thứ Hai, 06:57:02 03/08/2020

Nghĩ đến chất béo, phản ứng đầu tiên của chúng ta là 'tránh xa' nó.

Khám phá 5 loại thực phẩm giúp bạn chống trầm cảm mùa đông

Chủ nhật, 17:21:03 18/11/2018

Khi thời tiết trở lạnh, nhiều người thấy tâm trạng mình trở nên buồn chán. Rối loạn khí sắc theo mùa, hay SAD, là một chứng bệnh ảnh hưởng đến 25 triệu người Mỹ, phần nhiều trong số đó là phụ nữ.

Ăn nhiều chất xơ giúp chị em phụ nữ giảm nguy cơ mắc ung thư vú

Chủ nhật, 15:01:03 18/11/2018

Phụ nữ có chế độ ăn giàu chất xơ (đặc biệt nhiều rau và hoa quả) vào giai đoạn tuổi thiếu niên và giai đoạn đầu tuổi trưởng thành sẽ giảm nguy cơ ung thư vú đáng kể so

Vai trò quan trọng của chất béo đối với cơ thể mỗi người

Chủ nhật, 16:46:05 18/11/2018

Chất béo (Lipid) trong khẩu phần ăn hàng ngày của con người giữ một vai trò quan trọn.

Để có được dinh dưỡng hợp lý cần bắt đầu từ gia đình

Chủ nhật, 13:24:07 18/11/2018

Con bạn cần nhiều loại thực phẩm để thúc đẩy tăng trưởng, tăng cường hệ miễn dịch, phát triển não bộ và hệ thần kinh.

Hạt nêm liệu có bổ sung dinh dưỡng cần thiết cho món ăn?

Chủ nhật, 13:18:14 18/11/2018

Nhiều người tiêu dùng chuộng sử dụng hạt nêm trong chế biến vì hạt nêm giúp món ăn thêm đậm đà, ngon miệng.

Một số phương pháp hiệu quả đẩy lùi bệnh tim mạch thời hiện đại

Chủ nhật, 14:27:04 18/11/2018

Bệnh tim mạch một trong số những bệnh nguy hiểm đối với sức khỏe con người.

Bệnh tim mạch đe dọa đến sức khỏe phụ nữ trung niên như thế nào?

Chủ nhật, 14:43:15 18/11/2018

Người ta vẫn nói phụ nữ ít bị bệnh tim hơn nam giới. Tuy nhiên, theo công bố của Hội Tim mạch Hoa Kỳ thì tỷ lệ phụ nữ tử vong lại cao hơn nam giới.

Chế độ dinh dưỡng hỗ trợ điều trị cho bệnh nhân thận

Chủ nhật, 11:51:08 18/11/2018

Thận khỏe mạnh quan trọng như một trái tim khỏe mạnh. Để duy trì thận khỏe, bạn cần có một chế độ ăn uống hợp lý.

Dinh dưỡng cho tuổi teen cha mẹ cần hiểu thế nào là đúng?

Chủ nhật, 22:13:06 18/11/2018

Dinh dưỡng ảnh hưởng đến sự phát triển của thanh thiếu niên.

Một số chế độ dinh dưỡng cho bệnh nhân đái tháo đường

Chủ nhật, 11:59:09 18/11/2018

Người bị bệnh ĐTĐ vẫn được ăn thực phẩm chỉ số đường huyết cao nhưng cần hạn chế và khi ăn nên phối hợp với các thực phẩm có chỉ số đường huyết thấp đặc biệt với thực phẩm có nhiều chất xơ.