Chủ đề sức khỏe: chat beo

Tác dụng của việc uống nước chè xanh giúp ngăn ngừa lão hóa

Thứ bảy, 10:48:00 25/08/2018

Chè xanh là loại nước uống quen thuộc của mọi người. Nước chè xanh có tác dụng giải nhiệt rất tốt.

Mít ngăn ngừa thiếu máu và chống ung thư siêu hiệu quả

Chủ nhật, 14:29:06 18/11/2018

Mít chứa nhiều chất dinh dưỡng quan trọng cho cơ thể như vitamin, khoáng chất, chất điện giải, chất xơ, chất béo và protein.

Những lỗi nghiêm trọng thường gặp nhất khi tập gym mà mọi người nên tránh

Chủ nhật, 14:10:10 18/11/2018

Tập thể hình (gym) là môn thể thao mà ai cũng có thể tham gia. Mục đích chính của tập luyện là tăng cường sức mạnh cơ bắp và nâng cao sức khỏe.

Những việc mẹ bầu nên tránh sau khi ăn nhiều người chưa biết

Chủ nhật, 13:57:05 18/11/2018

Bà bầu không nên ăn hoa quả ngay sau khi ăn, không nên tắm khi đói bụng vì lượng đường trong máu giảm gây mệt mỏi, choáng ngất.

Chuyên gia cảnh báo bệnh tim mạch đang là nỗi lo toàn cầu

Chủ nhật, 13:50:10 18/11/2018

Theo nhận định của WHO, tim mạch hiện là vấn đề sức khỏe mang tính toàn cầu, đây là nguyên nhân gây tử vong hàng đầu.

Những loại quả bạn nên tránh nếu không muốn tăng cân

Chủ nhật, 13:25:07 18/11/2018

Tuy trái cây không phải là bữa ăn chính của bạn, nhưng kết hợp với bữa ăn, chúng cũng “góp phần” ít nhiều vào lượng calo mà bạn nạp vào cơ thể.

Điểm danh 9 công dụng tuyệt vời của cà chua với sức khỏe

Chủ nhật, 13:05:07 18/11/2018

Cà chua được mệnh danh là một nhà máy dinh dưỡng vì nó cung cấp rất nhiều thành phần có lợi cho sức khỏe. ngay lập tức hãy cho cà chua vào thực đơn ăn uống của mình bạn nhé!

9 loại thực phẩm bạn nên tránh xa trước “cuộc yêu”

Thứ sáu, 09:40:06 18/05/2018

Để có thể nhập cuộc với kết quả mỹ mãn nhất, hãy hạn chế dùng các loại thực phẩm sau khi ăn.

Thực phẩm nên tránh khi đang uống thuốc kháng sinh

Chủ nhật, 12:59:08 18/11/2018

Khi đang uống kháng sinh điều trị một chứng bệnh nào đó, bạn nên tránh ăn những thực phẩm dưới đây:

Thực phẩm các quý ông nên dùng và nên tránh khi bị yếu sinh lý

Chủ nhật, 12:57:10 18/11/2018

Vậy có những thực phẩm hay cách điều trị nào giúp nam giới có thể đẩy lùi cũng như phòng tránh được loại bệnh yếu sinh lý này?

Mỗi ngày bạn cần bao nhiêu hàm lượng chất dinh dưỡng

Chủ nhật, 12:56:04 18/11/2018

Ngày nào cũng vậy, có thể bạn cần một lượng năng lượng bao gồm các chất dinh dưỡng nhất định như chất bột đường, chất đạm, chất béo và các vitamin.

Các chất dinh dưỡng biến đổi ra sao sau khi nấu nướng?

Chủ nhật, 12:48:05 18/11/2018

Hầu hết thực phẩm như thịt, cá, gạo, ngô, khoai, rau, củ... mua về đều phải nấu nướng thành thức ăn.

Thực phẩm nên tránh ăn vào buổi tối để bảo vệ sức khỏe của bạn

Chủ nhật, 12:26:04 18/11/2018

Các loại thực phẩm chiên không chỉ chứa nhiều chất béo mà còn khó tiêu hóa. Bạn có thể bị mất ngủ do tác động của chúng đối với dạ dày, đường ruột và hệ thần kinh.

Khám phá những công dụng chữa bệnh tuyệt vời của hoa thiên lý nhiều người chưa biết

Chủ nhật, 12:18:11 18/11/2018

Từ lâu người ta mới chỉ biết đến hoa thiên lý như một món ăn ngon, bổ dưỡng, thực tế hoa thiên lý còn nhiều công dụng chữa bệnh rất hữu hiệu mà nhiều người chưa biết tới.