Chủ đề sức khỏe: chat beo

6 loại thực phẩm tuyệt đối nên tránh có thể bạn chưa biết

Thứ Ba, 08:00:10 06/11/2018

Không phải lúc nào chúng ta cũng xác định rõ ràng loại thực phẩm nào nên tránh vì sẽ không tốt cho sức khỏe của mình.

Kể tên những lý do bạn tuyệt đối không được bỏ bữa sáng

Thứ Ba, 07:59:13 06/11/2018

Lý do bạn tuyệt đối không được bỏ bữa sáng. Khi bạn bỏ qua bữa sáng, cơ thể của bạn sẽ rơi vào tình trạng đói xuất hiện từ đêm hôm trước.

Làm sao để loại bỏ độc tố khỏi cơ thể vừa an toàn vừa hiệu quả

Thứ Hai, 20:43:11 05/11/2018

Những hướng dẫn đơn giản sau từ chuyên gia dinh dưỡng Canada Julie Daniluk sẽ giúp bạn loại bỏ độc tố khỏi cơ thể, theo tạp chí Readers Digest.

Làm sao để loại bỏ độc tố khỏi cơ thể vừa an toàn vừa hiệu quả

Thứ Hai, 20:43:06 05/11/2018

Những hướng dẫn đơn giản sau từ chuyên gia dinh dưỡng Canada Julie Daniluk sẽ giúp bạn loại bỏ độc tố khỏi cơ thể, theo tạp chí Readers Digest.

Hướng dẫn bạn chế độ dinh dưỡng loại bỏ mỡ trong gan

Thứ Hai, 20:29:12 05/11/2018

Để bảo vệ và phòng tránh sự tổn thương do các độc tố gây ra cho tế bào gan, phải cung cấp những thức ăn có chứa nhiều loại vitamin như thức ăn chứa vitamin nhóm B và vitamin C, vitamin A, D, E, K

Loại bỏ vết rạn da khi mang thai bằng nguyên liệu an toàn

Thứ Hai, 20:36:07 05/11/2018

Loại bỏ vết rạn da khi mang thai bằng nguyên liệu an toàn. Rạn da là nỗi lo lắng thường trực của nhiều bà bầu. 8 cách tự nhiên và đơn giản dưới đây sẽ giúp bạn loại bỏ những lo lắng này.

Câu hỏi mà người Việt nào cũng thắc mắc: Nên ăn cơm trước hay ăn canh trước thì tốt cho sức khỏe?

Thứ Hai, 19:56:05 05/11/2018

Người Trung Hoa có câu thành ngữ quen thuộc: "Ăn canh trước bữa cơm, người khỏe mạnh mảnh mai. Ăn canh sau bữa ăn, càng ăn càng béo". Vậy, ăn canh lúc nào là tốt nhất, phù hợp nhất?

Cách hạn chế chất béo chuyển hóa giúp giảm nguy cơ đau tim

Thứ Hai, 19:52:03 05/11/2018

Nghiên cứu mới từ Trường Y Yale ở New Haven, Connecticut, Mỹ chỉ ra rằng tỷ lệ nhập viện vì đau tim và đột quỵ thấp hơn ở nhóm người hạn chế những thực phẩm chứa nhiều chất béo chuyển hóa so với không hạn chế.

Bánh mì - Những tác hại đối với cơ thể do bánh mì gây ra

Thứ Hai, 13:40:09 05/11/2018

Bánh mì là món ăn khoái khẩu hằng ngày của nhiều người vì giá thành rẻ cũng như sự tiện dụng của nó. Tuy nhiên, đây là món ăn không tốt cho sức khỏe

Kể tên 6 thực phẩm cần tuyệt đối tránh trong 'ngày đèn đỏ'

Thứ Hai, 19:23:11 05/11/2018

6 thực phẩm tuyệt đối tránh trong 'ngày đèn đỏ'. Mặc dù đây có thể là món khoái khẩu nhưng các bạn nữ nên tránh những thực phẩm này trong thời kỳ kinh nguyệt.

6 thành phần cần loại bỏ để uống sinh tố không béo

Thứ Ba, 07:30:10 06/11/2018

Thêm nước ép trái cây hay sữa chứa protein vào sinh tố hoa quả có thể làm giảm hiệu quả của chế độ ăn uống lành mạnh mà bạn đang thực hiện.

Bị gan nhiễm mỡ, đừng quên 2 loại nước uống này nhé!

Thứ Ba, 06:45:10 06/11/2018

Bị gan nhiễm mỡ, đừng quên 2 loại nước uống này. Đó là nước từ các loại rau xanh và từ rễ bồ công anh.

Những thói quen cần phải loại bỏ tốt cho hệ tim mạch

Thứ Ba, 07:31:08 06/11/2018

Nhiều người thường duy trì những thói quen tưởng chừng vô hại nhưng lại gây nên những hậu quả nghiêm trọng ảnh hưởng đến sức khoẻ tim mạch. Một trong số đó cần phải loại bỏ như

Top 4 thông tin các nhà dinh dưỡng học tìm kiếm trên nhãn mác thực phẩm

Thứ Ba, 05:57:10 06/11/2018

Theo các chuyên gia, nhãn mác thực phẩm là công cụ quan trọng giúp người tiêu dùng có được sự lựa chọn thông minh.

Mách nhỏ 4 loại nước uống 'hạt dẻ' giảm mỡ thừa hiệu quả

Thứ Hai, 18:49:14 05/11/2018

4 loại nước uống 'hạt dẻ' giảm mỡ thừa hiệu quả. Nhiều nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng bạn có thể giảm tới 81% mỡ bụng nếu mỗi ngày bạn ăn thêm 1 hộp sữa chua.