10 thực phẩm giúp bà bầu không lo tăng cân mà thai nhi vẫn phát triển khỏe mạnh Những thực phẩm này chứa rất nhiều dưỡng chất quan trọng cho thai kỳ, giúp thai nhi phát triển khỏe mạnh mà mẹ không bị tăng cân.
Mách nước các chị em những thực phẩm chống nếp nhăn hiệu quả Các chuyên gia về thực phẩm khuyến cáo người dân cần lựa chọn những loại sản phẩm tự nhiên để duy trì vẻ đẹp và sự trẻ trung của làn da.
Bỏ túi bí quyết không thể đơn giản hơn để có làn da sạch Sở hữu một làn da sạch và tránh xa được những vấn đề như mụn trứng cá, da khô, cháy nắng và nếp nhăn là ước mơ không của riêng ai.
Đậu Hà Lan: thực phẩm dinh dưỡng tuyệt vời đối với sức khỏe Đậu Hà Lan là một loại rau tốt cho sức khỏe được trồng từ lâu đời và là một loại thực phẩm giàu dinh dưỡng.
Chống viêm mạnh mẽ, giúp cơ thể khỏe đẹp từ trong ra ngoài nhờ bổ sung những thực phẩm này Chống viêm mạnh mẽ, giúp cơ thể khỏe đẹp từ trong ra ngoài nhờ bổ sung những thực phẩm này. Ngoài việc sử dụng thuốc, bổ sung những loại thực phẩm bổ dưỡng này cũng sẽ giúp bạn chống viêm hiệu quả.
Giới thiệu 10 thực phẩm giúp cho làn da của bạn sáng đẹp hơn Làn da khỏe mạnh yêu cầu cần axít béo omega-3 để dưỡng ẩm, vitamin B để xây dựng collagen vàelastin, các chất khoáng để hồi phục, bảo vệ, tái sản xuất các tế bào.
Công dụng thần kỳ của dứa mà nhiều người còn chưa biết đến Và còn rất nhiều công dụng khác từ trái cây này. Cùng khám phá nhé!
Da đẹp nhờ khoai tây lại an toàn mà bạn không thể ngờ Khoai tây giàu dinh dưỡng, nhiều chất xơ mềm, chữa đau dạ dày, nhuận tràng, chữa đau bụng, tiêu viêm và là thần dược làm đẹp da
Đệ nhất thực phẩm chống lão hóa có thể bạn chưa biết Ăn uống thông minh có thể giúp làm chậm quá trình lão hóa. 7 thực phẩm sau sẽ cung cấp cho bạn những lợi ích tốt nhất để chống lại quá trình đó.
Muốn có đôi mắt khỏe đẹp, hãy bổ sung ngay 6 loại thực phẩm này Để giúp mắt sáng khỏe, tinh nhanh hơn, bạn nên chăm ăn các loại thực phẩm giàu vitamin A, E, Omega 3, kẽm, chất chống oxy hóa... có trong 6 loại thực phẩm sau.
Điểm danh 4 thực phẩm nên có trong bữa ăn của mỗi gia đình Nước cam, dấm, rượu vang, cà chua giàu chất chống oxy hóa, giúp cơ thể phòng ngừa nhiều bệnh mạn tính nguy hiểm.
Điểm mặt top 10 thực phẩm cho những ai đang dự định làm mẹ Những phụ nữ đang muốn có con hoặc khó có con, hãy 'soi xét' những thực phẩm sau để chuẩn bị cho những ngày tháng làm mẹ nhé!
4 sai lầm phổ biến nhất trong cách sử dụng dầu ôliu Mọi người đều biết dầu ôliu là rất tốt cho sức khỏe của bạn nhưng mặc dù hiện nay nó được tìm thấy trong hầu hết các nhà bếp thì nó vẫn còn được sử dụng sai cách.
10 cách giúp thanh lọc phổi tự nhiên mà lại hiệu quả Phổi có vai trò quan trọng trong cơ thể, cung cấp oxy và đào thải khí CO2. Việc thanh lọc và làm sạch phổi là điều vô cùng cần thiết.
Điểm mặt 18 thực phẩm giúp bạn ngăn ngừa bệnh ung thư Bạn có thể ngăn ngừa ung thư với một chế độ ăn uống lành mạnh, tập thể dục và luôn thấy yêu đời.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật