Mách bạn bí quyết giảm cân hiệu quả nhờ hợp chất tự nhiên Một số hợp chất tự nhiên có thể giúp cải thiện chức năng nội tiết, ủng hộ sự phát triển của mô cơ thể và giúp làm giảm trọng lượng chất béo dư thừa.
Đừng bỏ qua bí quyết giúp bạn trẻ hơn hãy dành 1 phút để đọc nhé! Mọi phụ nữ đều muốn trông trẻ hơn, cho dù cô ấy ở độ tuổi 30 hay 60. Khi chúng ta già đi, chúng ta có xu hướng mất tự tin bởi làn da nhăn nheo, thiếu sức sống.
Bổ sung lợi khuẩn đường ruột mỗi ngày để có được sức khỏe tốt hơn Các vi khuẩn có lợi trong ruột của bạn, thường được gọi là lợi khuẩn (probiotic), rất tốt cho sức khỏe tiêu hóa. Vì vậy, bạn nên thường xuyên bổ sung lợi khuẩn này.
Có đi siêu thị cũng chớ dại mua 7 thực phẩm độc hại này nhé các bạn Thực phẩm trong siêu thị luôn được dán nhãn an toàn nhưng nếu là người tiêu dùng thông minh, bạn đừng nên "nhắm mắt đưa chân" mà mua 7 loại thực phẩm này, kẻo ăn toàn chất phụ gia và vi khuẩn không đấy.
Da đẹp eo thon nhờ cây ngải cứu - đừng bỏ qua thứ thực phẩm này nhé! Không chỉ có khả năng làm thực phẩm, làm thuốc chữa bệnh mà cây ngải cứu còn có tác dụng trị mụn, dưỡng da và giúp vòng 2 thon gọn nữa nhé!
10 điều thú vị về củ tỏi, loại gia vị chúng ta sử dụng hàng ngày Tỏi có nhiều công dụng cho sức khỏe như ngăn ngừa ung thư, giảm cholesterol, tăng cường hệ thống miễn dịch...
Thay vì ăn kiêng nghiêm ngặt, lựa chọn các loại thực phẩm dưới đây sẽ giúp bạn giảm cân Thay vì tập trung vào việc tránh xa các thực phẩm bị coi là 'xấu' trong chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt, tại sao bạn không tập trung vào việc thêm nhiều lựa chọn lành mạnh vào cuộc sống của mình?
Danh sách 8 siêu thực phẩm thách thức bệnh tật mùa hè Chỉ cần ăn 8 loại siêu thực phẩm sau đây, bạn sẽ có nguồn năng lượng dồi dào, chống lại mọi bệnh tật trong mùa hè này.
Những món ăn vặt cực tốt cho sức khỏe – không biết phí cả đời Bột ca cao giàu các chất flavonoid – những chất chống oxy hóa đã chứng minh có tác dụng làm giảm cholesterol LDL xấu và tăng cholesterol HDL tốt.
Công dụng của lá trầu với sức khỏe có thể bạn chưa biết Từ xưa con người đã biết đến những công dụng của lá trầu với sức khỏe. Dưới đây là 10 công dụng của lá trầu với sức khỏe mà có thể bạn chưa biết.
Tác dụng khi ăn hai quả chuối mỗi ngày - bạn nên tham khảo nhé! Không hề khoa trương khi nói rằng chuối là thực phẩm toàn năng bởi nó vừa ngon lại mang tới nhiều lợi ích sức khỏe và làm đẹp đó nhé!
6 công dụng thần kì từ quả chuối chín mang lại cho cơ thể bạn Chuối là loại hoa quả rất tốt cho sức khỏe và sắc đẹp. Nếu bạn không có điều kiện để đến các spa hay mua những loại mỹ phẩm tốt để sử dụng
Khám phá công dụng từ quả bưởi đối với sức khỏe con người Bưởi chứa nhiều vitamin C, vitamin B6, kali, magiê, và chất xơ. Tép bưởi giúp bạn tăng cường hệ miễn dịch, lá bưởi xông chữa cảm cúm, nhức đầu
Khám phá những điều cần biết về tôm bạn chớ nên bỏ qua Nếu bạn là một fan cuồng của đồ ăn hải sản, đặc biệt là tôm thì dưới đây là 5 điều có thể bạn chưa biết...
8 sự thật kì diệu về dưa hấu mà ít người có thể biết đến Dưa hấu là một trong những loại hoa quả mùa hè ngon và được yêu thích nhất. Nhưng có những điều bạn chưa hề biết hết về công dụng của dưa hấu
Bình luận mới nhất
Video nổi bật