Tạm biệt cảm cúm lúc giao mùa với 9 "siêu thực phẩm" cực dễ kiếm Thời điểm giao mùa là lúc chúng ta dễ bị cảm cúm nhất, hãy đọc bài viết dưới đây để biết những loại thực phẩm giúp bạn phòng ngừa cảm cúm hiệu quả nhất.
Những thảo dược khắc tinh của bệnh gan mật Uất kim, Chi tử - khắc tinh của các bệnh gan mật như sỏi mật, viêm túi mật, đường mật, viêm gan; giúp tăng cường chức năng gan, giảm đau, sốt, vàng da…
Chất chống oxy hóa có ở đâu? không phải ai cũng biết Chất oxy hóa còn gọi là các gốc tự do sinh ra từ quá trình chuyển hóa trong cơ thể và gây hại cho các tế bào.
Khỏe đẹp nhờ khoai lang tím đơn giản đến không ngờ Khoai lang tím có nguồn gốc từ Nam Mỹ, tên khoa học là Solanum andigenum họ hàng xa với cây khoai tây và khoai mỡ.
Phòng ngừa rạn da khi mang thai mẹ bầu không nên bỏ qua Rạn da là hiện tượng thường gặp ở các bà bầu nhất là vào mấy tháng cuối thai kỳ. Tuy nhiên, có thể phòng ngừa tình trạng này bằng những cách đơn giản dưới đây.
Những lợi ích sức khỏe không ngờ của bắp ngô bạn nên biết Có rất nhiều đồ ăn vặt mà bạn ăn hàng ngày được làm bằng ngô. Ngô không chỉ là một món ăn được ưa thích và còn mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe của bạn:
Cách chế biến để giữ dinh dưỡng tối ưu trong củ quả Thực phẩm thì vô cùng phong phú nhưng sử dụng các thực phẩm đó thế nào để đạt hiệu quả tối ưu cũng là điều cần thiết vì ngoài vai trò sinh năng lượng, cung cấp các chất dinh dưỡng
Tác dụng không ngờ của hạt dẻ cười đối với sức khỏe Ăn hạt dẻ cười giúp bạn hạn chế nguy cơ thoái hóa điểm vàng, ngăn ngừa tiểu đường, tăng cường năng lượng và trẻ lâu.
Giá trị dinh dưỡng và tác dụng phòng chống ung thư của quả sung Không chỉ làm phong phú các món ăn, quả sung với nhiều giá trị dinh dưỡng còn có tác dụng phòng chống một số loại ung thư.
Công dụng làm đẹp tuyệt vời của hoa hồng ít ai biết Muốn tỏa sáng rạng rỡ như một đóa hoa hồng chị em hãy sử dụng hoa hồng để làm đẹp nhé vì nó có công dụng rất tuyệt vời.
Giấm: Nhiều lợi ích đối với sức khỏe đến không ngờ! Giấm có thể tăng cường chức năng gan, thận và thúc đẩy sự trao đổi chất trong cơ thể
Bí quyết chống lão hóa da tay nhiều người chưa biết Dùng kem chống nắng, thoa retinoid, bổ sung các chất chống oxy hóa... là những cách giúp bảo vệ da tay hiệu quả.
Những loại gia vị giúp phòng bệnh hiệu quả ít ai biết Hãy kết hợp những loại gia vị khi chế biến món ăn để tăng cường sức khỏe và phòng bệnh. Dưới đây là những loại gia vị giúp phòng bệnh hiệu quả bạn không nên bỏ qua.
Những tác dụng không ngờ từ củ đậu mà ít người biết đến Củ đậu là nguyên liệu chế biến những món ăn vừa mát, vừa ngon. Bên cạnh đó bạn sẽ bất ngờ khi biết củ đậu cũng mang lại nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe.
5 thực phẩm bạn càng ăn da càng trắng mịn màng hơn Vitamin C cùng những khoáng chất khác chứa trong suốt táo giúp làm mờ các vết thâm trên da, làm da trắng đều màu hơn, góp phần thải những chất độc mà chúng ta vô tình thu nhận hàng ngày.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật