Những tác dụng tốt cho sức khỏe của thực phẩm lên men có thể bạn chưa biết Trở lại phương pháp cổ xưa về bảo quản thực phẩm, nhiều thực phẩm lên men tốt cho sức khỏe. Dễ ăn, dễ tiêu hóa là những gì thực phẩm lên men mang lại.
Khuyến các những thực phẩm bà mẹ đang cho con bú nên ăn Khi cho con bú, bạn cần có chế độ ăn uống lành mạnh để đảm bảo sức khỏe cho cả mẹ và bé. Dưới đây là những loại thực phẩm bạn nên ăn khi đang cho con bú.
8 lợi ích tuyệt vời của dứa các bạn không nên bỏ qua Dứa là loại trái cây có vị ngọt và mùi thơm rất quyến rũ. Dứa chứa rất nhiều hàm lượng dinh dưỡng và tốt cho sức khỏe. Nếu biết bổ sung một cách điều độ, dứa sẽ rất tốt cho sức khỏe.
Bỏ túi ngay 7 đồ ăn vặt lành mạnh với sức khoẻ các bạn nhé! Cải thiện tâm trạng, tăng cường năng lượng và giải quyết cảm giác thèm ăn… Những món ăn nhẹ lành mạnh dưới đây sẽ đáp ứng được các tiêu chí trên cho bạn.
Mách nhỏ những thực phẩm dinh dưỡng dành cho người yếu thận Sự khỏe mạnh của thận quan trọng như một trái tim khỏe mạnh, nó ảnh hưởng đến tuổi thọ của con người. Dưới dây là một số một số thực phẩm tốt cho sức khỏe của thận bạn.
Kéo dài tuổi xuân bằng các chất chống oxy hóa từ tự nhiên Lão hóa là quá trình tự nhiên của cuộc đời mỗi người. Đối với phụ nữ, họ chịu ảnh hưởng của hai quá trình, đó là sự sản sinh gốc tự do
Điểm mặt 5 lý do khiến bạn nên ăn đậu phộng mỗi ngày Không khiến bạn béo phì như nhiều định kiến, đậu phộng còn giúp giảm cân, tăng cường trí nhớ, ngừa bệnh tật.
AAL - Chất chống ôxy hóa “toàn năng” cho sức khỏe bền bỉ Giáo sư Lester Parker, trường đại học danh tiếng Berkeley, Hoa Kỳ được coi là một trong những chuyên gia hàng đầu thế giới về các chất kháng ôxy hóa
Thực phẩm đẩy lùi tuổi già và lão hóa mà các nàng nên biết Không có cách nào chống lại được tuổi già, mà chỉ có cách để đẩy lùi nó chậm lại. Vậy là bạn nghĩ đủ mọi cách để đẩy lùi tuổi già bao gồm cả đi spa lẫn thẩm mỹ.
Chất chống ôxy hóa thực vật có những tác dụng bạn không thể ngờ Mãi đến những năm 80, người ta mới chú ý đến các hoạt chất chống ôxy hóa thực vật vốn có mặt trong khẩu phần dinh dưỡng của con người từ xa xưa.
Bật mí những lợi ích tuyệt vời đối với sức khỏe của quả lê Lê rất tốt cho hệ miễn dịch của bạn, có chứa các chất chống oxy hóa. Ăn lê thường xuyên giúp bạn bớt ốm vặt.
Chất chống oxy hóa - những điều thú vị bạn không nên bỏ qua Thông thường, hệ thống các chất chống oxy hóa có sẵn trong cơ thể sẽ trung hòa, vô hiệu hóa các gốc tự do này, giúp “thanh lọc” cơ thể.
Những lưu ý cần nhớ sau phẫu thuật đục thủy tinh thể Lưu ý cần nhớ sau phẫu thuật đục thủy tinh thể. Bệnh nhân sau khi mổ đục thủy tinh thể không được bơi lội, không sử dụng bình nước nóng
Đục thủy tinh thể- “sát nhân” của đôi mắt không trừ một ai Đục thủy tinh thể là một cụm từ không mới, thậm chí được nhắc đi nhắc lại từ lâu, nhiều đến mức quen tai. Đục thủy tinh thể nguy hiểm thế nào?
Thực phẩm tưởng hại hóa lợi cho sức khỏe bạn đã biết chưa? Đây là 10 loại thực phẩm được cho là không lành mạnh nhưng lại thực sự tốt cho sức khỏe của bạn.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật