Chủ đề sức khỏe: chat dinh duong

Ăn sữa chua lúc nào là tốt nhất cho sức khỏe của chúng ta?

Thứ sáu, 17:16:11 30/11/2018

Sữa chua là một loại thực phẩm tốt cho cơ thể nhưng nếu bạn ăn đúng thời điểm thì tác dụng của nó sẽ được phát huy gấp nhiều lần

Mách nhỏ 8 chiêu thức trị tiêu chảy tại nhà cực đơn giản

Thứ sáu, 18:31:09 30/11/2018

Khi bị tiêu chảy, bạn nên tránh các sản phẩm từ sữa. Thay vào đó, nên ăn cơm, ngũ cốc, khoai tây luộc (không ăn khoai tây chiên), bột sắn, cà rốt.

Mách nhỏ các bà nội trợ 11 thực phẩm nên luôn có sẵn trong bếp

Thứ sáu, 18:09:11 30/11/2018

Việc luôn có trong tủ các thực phẩm lành mạnh sẽ giúp bạn có được những bữa ăn đầy đủ, cân bằng dưỡng chất.

Gia tăng bệnh nhân mắc thủy đậu, các bạn hãy tham khảo thêm về nó nhé!

Thứ sáu, 15:01:09 30/11/2018

Theo số liệu của Trung tâm Y tế dự phòng tỉnh Quảng Ninh, từ đầu năm 2015 đến nay, toàn tỉnh Quảng Ninh đã ghi nhận 149 trường hợp mắc bệnh thủy đậu...

Mách nhỏ cách khắc phục loạn khuẩn đường ruột do kháng sinh

Thứ sáu, 18:02:07 30/11/2018

Con tôi lên 3 tuổi, thỉnh thoảng cháu lại bị viêm đường hô hấp nên đã phải dùng rất nhiều loại kháng sinh.

Mát ruột với canh cua mồng tơi, thịt viên chiên bạn có biết

Thứ sáu, 16:56:09 30/11/2018

Canh cua mồng tơi thanh mát, thịt viên chiên thơm ngon cùng khoai tây xào cay cay sẽ là bữa tối hấp dẫn cho gia đình bạn.

Điều gì xảy ra với cơ thể nếu bạn ăn sữa chua vào mùa đông?

Thứ sáu, 17:15:09 30/11/2018

Sữa chua chứa nhiều vitamin, dưỡng chất quan trọng giúp cơ thể khỏe mạnh, đặc biệt trong mùa đông và có thể phòng tránh nhiều bệnh khác nhau

Mẹo thay đổi bữa ăn hàng ngày cực hay: Thay đổi thịt lợn thành mít non

Thứ sáu, 13:17:08 30/11/2018

Một lát mít non chứa 155 calo, 2g protein, 3g chất xơ, cung cấp khoảng 15% lượng vitamin C cơ thể cần, kali, thậm chí cả omega-3.

Da trắng, dáng xinh nhờ sữa chua, bạn gái đừng bỏ qua món ăn này nhé!

Thứ sáu, 15:59:07 30/11/2018

Một cốc sữa chua có thể cung cấp cho bạn vô số canxi và vitamin D. Đây là hai thành phần rất cần thiết để duy trì xương khỏe mạnh

Những thói quen ăn sáng sai lầm khiến bạn mãi uể oải, mệt mỏi

Thứ sáu, 16:49:06 30/11/2018

Bữa sáng đặc biệt quan trọng với sức khỏe của mỗi người nhưng nếu mắc phải những thói quen sai lầm sau sẽ chỉ khiến bạn mãi mệt mỏi, thiếu sức sống.

Mách mẹ cách cho trẻ ăn sữa chua tốt nhất với sức khỏe của con

Thứ sáu, 15:54:09 30/11/2018

Việc bổ sung các chất dinh dưỡng, sữa chua còn có khả năng ngăn ngừa một số bệnh đường ruột, bổ sung thêm axit cho dịch dạ dày

Bạn đã biết ăn mì ăn liền đúng cách để không hại sức khỏe?

Thứ bảy, 01:41:11 01/12/2018

Những người thường xuyên ăn mì ăn liền trong thời gian dài có tới 60% bị mắc các chứng bệnh thiếu dinh dưỡng.

Điểm mặt 12 thực phẩm được xem là thuốc bổ dành cho bà đẻ

Thứ sáu, 16:07:05 30/11/2018

Sau sinh mẹ nên ăn thịt bò, rau tơi, rau lang... sẽ giúp nhanh phục hồi sức khỏe và có nguồn sữa dồi dào.

Quả trứng có lòng đỏ sẫm màu khác biệt gì với quả lòng đỏ nhạt?

Thứ bảy, 02:04:03 01/12/2018

Khi thấy những màu sắc khác nhau của lòng đỏ trứng, nhiều người nghĩ rằng lòng đỏ càng sẫm màu thì càng nhiều chất dinh dưỡng, bổ dưỡng hơn lòng đỏ trứng có màu nhạt.