Chủ đề sức khỏe: chat dinh duong

Bật mí 7 loại rau quả giàu chất chống oxy hóa, tốt cho chị em

Thứ bảy, 06:37:13 17/11/2018

Dưới đây là 7 loại trái cây và rau củ rất giàu chất dinh dưỡng và chất chống oxy hóa, có lợi cho sức khỏe mà bạn nên chú ý để bổ sung hàng ngày.

8 siêu thực phẩm chống lại bệnh thiếu máu có thể bạn chưa biết

Thứ bảy, 06:28:11 17/11/2018

Những thực phẩm như đậu nành, trứng, cà chua,... rất giàu chất sắt giúp cơ thể chống lại thiếu máu hiệu quả.

Bật mí cho bạn 5 “siêu thực phẩm“ trị khô da mùa thu đông

Thứ bảy, 06:08:10 17/11/2018

Nhiều người vẫn làm da khô càng bong tróc hơn vì sử dụng sữa rửa mặt và toner mạnh không cần thiết.

12 siêu thực phẩm dành cho phái đẹp bạn chớ bỏ qua

Thứ bảy, 06:04:04 17/11/2018

Ăn uống lành mạnh cực kỳ quan trọng với bất kỳ ai nhưng những loại thực phẩm có tác động đến sức khỏe.

Uống nước lọc giúp đánh tan 9 căn bệnh thường gặp phải

Thứ sáu, 20:10:11 16/11/2018

Nước lọc là loại chất lỏng có lợi nhất cho sức khỏe con người. Dưới đây là một số tác dụng của nước khiến bạn bất ngờ.

Giới thiệu 7 loại hoa quả giúp giảm vòng eo nhanh chóng

Thứ sáu, 19:43:09 16/11/2018

Những loại hoa quả rất gần trong cuộc sống, có những công dụng tuyệt vời trong việc giảm vòng eo của bạn

Dùng cam thảo hàng ngày nguy hiểm thế nào đến sức khỏe và tính mạng?

Thứ bảy, 05:01:12 17/11/2018

Cam thảo thơm và ngọt, là một vị thuốc rất thông dụng trong Ðông y và Tây y. Cam thảo có vị ngọt, tính bình, có tác dụng bổ tỳ vị, nhuận phế, thanh nhiệt, giải độc, điều hòa các vị thuốc.

Bạn sẽ vô cùng ngạc nhiên với 8 lợi ích tuyệt vời của dừa khô

Thứ bảy, 05:11:04 17/11/2018

Tác dụng của dừa khô - Không chỉ có những lợi ích sức khỏe tuyệt vời, dừa khô còn có thể ngăn ngừa chứng vô sinh ở nam giới

Tác dụng "thần kì" của dầu dừa đối với bà mẹ mang thai

Thứ bảy, 04:52:14 17/11/2018

Dầu dừa được sử dụng nhiều trong nấu ăn và chăm sóc da. Nhưng ít ai biết dầu dừa còn là thực phẩm “vàng” đối với mẹ mang thai.

"Giải phóng" mỡ thừa ở vòng 2 không khó chỉ cần bí quyết thôi

Thứ sáu, 18:57:11 16/11/2018

Kiên trì thực hiện những bí quyết “vàng” dưới đây sẽ giúp làm cho những lớp mỡ thừa ở vòng 2 được giải phóng và chị em trở nên gọn đẹp hơn.

Hãy bổ sung ngay 5 loại nước ép này nếu bạn muốn giảm cân nhanh chóng

Thứ bảy, 04:40:12 17/11/2018

Một số loại nước ép ngoài tác dụng giải khát còn có hiệu quả giúp bạn giảm cân nhanh chóng.

Phòng chống táo bón hiệu quả với 7 loại nước ép dễ tìm

Thứ bảy, 04:39:09 17/11/2018

Các loại nước ép trái cây từ cam, nho, táo, dứa rất giàu nước và chất xơ, giúp bạn ngăn ngừa táo bón, làm sạch đường tiêu hóa.

Uống nước nhân trần và cam thảo dễ chết người, bạn có biết điều này?

Thứ bảy, 04:41:10 17/11/2018

Nhân trần là một vị thuốc tốt tuy nhiên, không phải dùng trong trường hợp nào cũng mang lại những lợi ích cho cơ thể tuyệt đối

Khám phá 13 tác dụng bất ngờ của nước ép lựu có thể bạn chưa biết

Thứ bảy, 04:24:09 17/11/2018

Nước ép lựu luôn được yêu thích bởi hương vị thơm ngon và tác dụng bất ngờ với sức khỏe. Nước lựu có chứa hơn 100 chất phytochemical, có thể giúp chúng ta phòng ngừa ung thư, hỗ trợ miễn dịch.