Chủ đề sức khỏe: chat dinh duong

Những cách đơn giản phòng ngừa bệnh tim mạch hiệu quả bạn nên biết nhé!

Thứ Ba, 21:09:07 13/11/2018

Bệnh tim mạch vô cùng nguy hiểm nếu không phát hiện sớm. Và có những điều tưởng chừng rất đơn giản trong cuộc sống nhưng lại có thể giúp bạn giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch rất hiệu quả.

6 thực phẩm giữ ấm cơ thể và tăng cường miễn dịch mùa lạnh

Thứ Ba, 23:55:05 13/11/2018

Giữ ấm cơ thể và tăng cường hệ miễn dịch trong mùa đông lạnh giá là nhu cầu quan trọng và cần thiết đối với mọi người, bảo vệ cơ thể khỏe mạnh

Những việc cần làm sau khi sinh 24 giờ không phải mẹ bầu nào cũng biết

Thứ Ba, 23:47:06 13/11/2018

Quá trình 'vượt cạn' lấy đi rất nhiều sức lực của chị em, vì vậy sau khi sinh quan trọng nhất là nghỉ ngơi để hồi phục sức khỏe.

Mách mẹ cách tăng cường hệ miễn dịch cho con mùa nắng nóng

Thứ Ba, 23:26:11 13/11/2018

Bằng một vài bí quyết đơn giản, mẹ có thể tăng cường sức đề kháng cho con, giúp bé không bị ốm trong tiết trời nắng nóng cực điểm như hiện nay

4 điều giúp cha mẹ tăng sức đề kháng cho trẻ hiệu quả nhất

Thứ Ba, 18:21:10 13/11/2018

Để tăng cường sức đề kháng cho trẻ, bên cạnh việc sử dụng, bổ sung dưỡng chất dinh dưỡng, bạn còn cần phải thiết lập các thói quen sinh hoạt tốt

Tăng khả năng miễn dịch trong mùa đông bằng rau xanh

Thứ Ba, 23:19:11 13/11/2018

Vào mùa đông, cơ thể dễ bị mắc bệnh chủ yếu lây lan qua không khí và nước. Khả năng miễn dịch thấp, xác suất mắc bệnh vào mùa đông là rất cao

Bật mí mẹo luộc thức ăn không mất chất dinh dưỡng dành cho các bà nội trợ

Thứ Ba, 22:49:12 13/11/2018

Thực phẩm dễ bị thâm đen, có mùi hôi và mất nhiều chất dinh dưỡng nếu không được luộc đúng cách.

Bí quyết để có nhiều sữa sau khi sinh mẹ bầu đừng bỏ qua

Thứ Ba, 22:52:07 13/11/2018

Không phải ai cũng biết cách để có nhiều sữa, đủ sữa cho con sau khi sinh. Dưới đây là những bí quyết giúp bạn có đủ sữa để nuôi con thuận lợi.

Top thực phẩm giúp tăng cường sức đề kháng cho bé cực hiệu quả

Thứ Ba, 22:10:05 13/11/2018

Để giúp tăng cường sức đề kháng cho trẻ, các bậc phụ huynh hãy bổ sung vào thực đơn hàng ngày của trẻ các loại siêu thực phẩm

Sữa mẹ là nguồn thức ăn dinh dưỡng hoàn hảo nhất cho trẻ sơ sinh

Thứ Ba, 22:04:10 13/11/2018

Cho con bú mẹ không chỉ giúp trẻ phát triển tốt, ít mắc bệnh mà còn rất có lợi cho sức khỏe của chị em.

Tăng sức đề kháng cho bé - phòng bệnh hơn chữa bệnh

Thứ Ba, 22:00:07 13/11/2018

Con bạn hay ốm vặt, hầu như tháng nào cũng ốm dẫn đến lười ăn chậm lớn và còi cọc, việc tìm ra nguyên nhân và xử lý triệt để sẽ giúp con bạn khỏe mạnh

Sai lầm ít biết khi giảm cân bằng ăn củ đậu nên chú ý tránh xa

Thứ bảy, 02:37:08 10/11/2018

Nhiều người nghĩ rằng ăn càng nhiều củ đậu sẽ càng giảm được cân. Nhưng đó là quan niệm hoàn toàn sai lầm, cần phải tránh.

Những sai lầm nghiêm trọng khi nấu ăn khiến thức ăn trở nên độc hại

Thứ bảy, 02:15:11 10/11/2018

Không chỉ làm mất chất dinh dưỡng, mà việc nấu ăn không đúng cách còn ảnh hưởng không tốt cho sức khỏe, thậm chí biến thức ăn thành chất độc.

8 loại thực phẩm làm tăng cân nhưng không thể thiếu cho sức khỏe

Thứ sáu, 22:58:05 09/11/2018

Bị ám ảnh bởi cơ thể mảnh khảnh, chúng ta có xu hướng tránh thực phẩm béo hoặc nhiều calo trong chế độ ăn của chúng ta.

Cách ăn để phòng ngừa và làm chậm xơ gan ít người biết đến

Thứ năm, 07:08:12 01/11/2018

Gan đóng một vai trò quan trọng trong bộ máy chuyển hóa của cơ thể bao gồm giải độc các chất có hại, làm sạch máu và sản xuất các chất dinh dưỡng quan trọng.