Chủ đề sức khỏe: chat dinh duong

Điểm danh những lưu ý cần biết khi ăn cam mỗi ngày

Thứ Hai, 11:31:00 06/08/2018

Nhiều người coi cam là loại quả thiết yếu cần được ăn hàng ngày. Điều này sẽ mang lại những lợi ích gì? Có cần lưu ý gì khi ăn cam thường xuyên không?

Sức khỏe: Ăn trứng buổi sáng giúp bạn nhanh giảm cân?

Thứ tư, 16:09:09 01/08/2018

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, ăn trứng vào bữa sáng không chỉ giữ cho bạn có thân hình cân đối mà còn giúp bạn giảm cân hiệu quả.

Tai biến chết người khi truyền dịch là do đâu? Bạn có biết không?

Thứ Hai, 14:17:01 30/07/2018

Dịch truyền là những dung dịch thuốc vô khuẩn dùng để tiêm truyền nhỏ giọt vào tĩnh mạch với khối lượng lớn.

Những biện pháp giảm cân không nên dùng sau tuổi 30

Thứ sáu, 14:32:01 03/08/2018

Sau độ tuổi 30, cơ thể con người đã bước sang một thời kỳ mới. Việc giảm và giữ cân sau tuổi 30 ngày càng khó hơn, xương và cơ ngày càng 'mềm'

Sức khỏe: Hạt bí ngô giúp giảm cân hiệu quả như thế nào?

Thứ bảy, 15:55:06 04/08/2018

Bí ngô là biểu tượng của lễ hội Hallowen nhưng ít tai ngờ tới rằng hạt bí có tác dụng giảm cân vô cùng hiệu quả.

5 sai 2 kỵ khi uống sữa - Đừng để phản tác dụng chỉ vì uống

Chủ nhật, 14:30:02 05/08/2018

Đừng để mất bao nhiêu công uống sữa, kết quả là... phản tác dụng chỉ vì uống không đúng cách bạn nhé! Sai lầm 1: Sữa tiệt trùng ở nhiệt độ càng cao càng tốt

Chữa thủy đậu bằng mẹo: Sai một li, đi một dặm đấy các bạn nhé!

Thứ bảy, 14:49:08 04/08/2018

Tắm nước lá, sử dụng thảo dược hay kiêng nước, kiêng gió là những cách chữa thủy đậu sai lầm khiến tình trạng bệnh nặng hơn.

Mẹo vặt: 6 lợi ích của việc dùng thực phẩm 'địa phương'

Thứ năm, 08:50:04 26/07/2018

Thực phẩm có sẵn theo thổ cư tại nơi bạn sinh sống giúp bạn vừa thưởng thức hương vị tươi ngon, mùa nào thức nấy, an toàn cho sức khỏe và còn rẻ nữa.

Tăng cân hiệu quả - Bằng phương pháp nào thì hiệu quả?

Thứ bảy, 14:17:04 04/08/2018

Đã có những lúc bạn thấy việc tăng cân là quá khó khăn? Chỉ khi bạn hiểu cơ thể cần gì thì việc tăng cân mới trở nên dễ dàng và hiệu quả.

Bữa sáng: Bữa ăn giảm cân thần kì mà nhiều người chưa biết?

Thứ bảy, 14:17:08 04/08/2018

Hãy ăn sáng như một ông hoàng. Đó là một câu châm ngôn nổi tiếng về sức khỏe. Đọc những lời khuyên dưới đây để ăn sáng một cách khỏe mạnh.

Các loại dầu ăn có lợi cho việc giảm cân là những loại nào?

Thứ bảy, 14:18:01 04/08/2018

Các loại dầu và chất béo đúng đắn sẽ giúp giảm đói, tăng trao đổi chất và tăng tốc độ chất dinh dưỡng trong cơ thể.

Sử dụng chanh liên tục trong 7 ngày theo cách này sẽ giúp bạn detox cơ thể

Thứ bảy, 09:21:07 04/08/2018

Sử dụng chanh liên tục trong 7 ngày theo cách này sẽ giúp bạn detox cơ thể, giảm cân đón Tết rất hiệu quả.

Giảm cân hiệu quả, an toàn với thực đơn ngon - bổ - rẻ

Thứ bảy, 14:18:02 04/08/2018

Dưới đây là những món bạn có thể ăn kèm với nhau hỗ trợ quá trình giảm cân hiệu quả. Bơ là loại quả giàu chất dinh dưỡng, trong khi đó rau xanh chứa nhiều chất xơ với hàm lượng calo thấp