Chủ đề sức khỏe: chat dinh duong

8 cách quan trọng để mẹ có thể duy trì nguồn sữa quý giá

Thứ Ba, 10:43:07 31/07/2018

Muốn nuôi con bằng sữa mẹ trong thời gian dài, việc đầu tiên là mẹ cần có đủ nguồn sữa dành cho con.

Mách nhỏ các mẹ công thức làm 6 món ăn dặm giúp trẻ gầy còm nhanh tăng cân

Thứ Ba, 13:37:03 24/07/2018

Đối với các bé nhẹ cân mẹ có thể làm một vài món ăn giàu chất dinh dưỡng góp phần tăng cân lành mạnh cho bé như bánh flan bơ sữa mẹ, bánh chuối bơ đậu phộng.

Bật mí món ăn thuốc giúp chàng “chăm chỉ” hơn trong chuyện yêu

Thứ Ba, 08:08:06 24/07/2018

Không phải nam giới nào cũng nhiệt tình với chuyện ấy. Nhiều người khi được đối tác đề cập thì cảm thấy bất an. Không phải họ “chê” mà chính cơ thể không cho phép, nhất là “cậu nhỏ” lại ủ rũ.

7 cách nấu ăn sai lầm sớm muộn làm cả gia đình bị ung thư

Thứ Ba, 09:47:03 31/07/2018

Có nhiều cách nấu ăn gây hại nghiêm trọng đến sức khỏe con người. Tham khảo 7 cách nấu ăn cần từ bỏ nếu không muốn 'đầu độc' cả gia đình dưới đây nhé!

Hướng dẫn bạn 7 cách sử dụng dầu ăn tốt cho sức khỏe

Thứ Ba, 08:53:02 31/07/2018

Theo TS.BS Nguyễn Thị Lâm, dầu là loại gia vị cần thiết thường dùng hàng ngày để món ăn thêm hấp dẫn, bổ dưỡng.

Thời gian phù hợp cho trẻ ăn dặm và tác hại khi cho trẻ ăn dặm sớm là gì?

Thứ tư, 14:26:03 25/07/2018

Ăn dặm là một trong những giai đoạn phát triển quan trọng của trẻ, một bước chuyển "ngoạn mục" từ bú hoàn toàn sang chế độ ăn có thêm thức ăn dạng đặc.

Cách phòng tránh bệnh thủy đậu hiệu quả cho tất cả mọi người

Thứ Hai, 11:01:05 30/07/2018

Bệnh thủy đậu là một bệnh truyền nhiễm do virus Varicella Zoster truyền từ người này sang người khác qua đường nước bọt, nước mũi, và các tiếp xúc gần gũi.

Viêm gan C diễn tiến thế nào? Tìm hiểu để có biện pháp phòng bệnh tốt nhất

Thứ năm, 09:28:08 26/07/2018

Trong cơ thể, gan là cơ quan phức tạp nhất, lớn nhất (có trọng lượng từ khoảng 1,2 - 1,6kg) và thực hiện nhiều chức năng quan trọng gồm khử độc

Lỗi cơ bản khi dùng lò vi sóng gây hại cho cơ thể bạn cần tránh

Thứ Hai, 15:18:06 30/07/2018

Chúng ta thường dùng sai lò vi sóng và gây hại sức khỏe mà không biết. Không phải loại thực phẩm nào cũng có thể hâm nóng bằng lò vi sóng.

Sau khi ăn trưa không nên làm gì để tránh gây ảnh hưởng tới hệ tiêu hóa?

Thứ Hai, 13:58:03 30/07/2018

Hệ tiêu hóa giúp ăn đúng cách, hấp thụ chất dinh dưỡng cần thiết và đem lại nhiều năng lượng. Nhưng chúng có thể bị cản trở nếu bạn thực hiện sau khi ăn trưa.

Làm "chuyện ấy" khi mang thai sẽ mang lại nhiều lợi ích mà mẹ không biết

Thứ Hai, 11:25:00 30/07/2018

Quan hệ tình dục khi mang thai không hề gây hại cho em bé, thậm chí còn mang lại nhiều lợi ích mà mẹ không biết.

Những sai lầm phổ biến khi ăn rau các gia đình cần loại bỏ ngay

Thứ Hai, 10:40:02 30/07/2018

Theo các nghiên cứu, việc đông lạnh rau giúp đảm bảo rằng các vitamin quý, khoáng chất và dinh dưỡng thực vật bị khóa trong quá trình bảo quản.

Lời khuyên bổ ích dành cho bà mẹ cho con bú muốn ăn kiêng

Thứ năm, 13:35:00 26/07/2018

Hãy ăn nhiều bữa mỗi ngày kèm các bữa ăn nhẹ và ăn đủ chất dinh dưỡng để cung cấp đủ sữa và có sức khỏe để chăm sóc bé.

5 tác dụng của quả chuối có lợi cho sức khỏe của bạn

Thứ Hai, 08:36:08 30/07/2018

Chuối là loại trái cây hội tụ đầy đủ thành phần các chất dinh dưỡng cần thiết cho con người. Do đó, chuối đặc biệt thích hợp để bổ sung khẩu phần dinh dưỡng cho trẻ em, người già, vận động viên