Chủ đề sức khỏe: chat dinh duong

Điểm tên những lý do bạn tuyệt đối không được bỏ bữa sáng

Thứ Ba, 08:57:00 24/07/2018

Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng những người ăn bữa sáng sẽ có khả năng tập trung tốt hơn và cải thiện trí nhớ.

Lỗi cơ bản khi dùng lò vi sóng gây hại cho cơ thể bạn

Thứ Hai, 08:57:00 23/07/2018

Sử dụng lò vi sóng đơn giản và tiện dụng, nên bạn thường hay không chú ý tới vấn đề an toàn và vệ sinh thực phẩm khi dùng hộp đựng thực phẩm.

Một số sai lầm cho sức khỏe thường mắc khi nấu cơm

Thứ Hai, 08:00:05 23/07/2018

Những sai lầm này không chỉ làm giảm chất dinh dưỡng của cơm mà nó còn có thể gây bệnh cho chúng ta.

Tác dụng và cách bổ sung lysine hiệu quả bạn nên biết

Thứ Hai, 08:59:08 23/07/2018

Lysine là dưỡng chất không thể thiếu để trẻ có hệ cơ xương chắc, khỏe.

Nên làm gì để hạn chế lão hóa? Cùng nhau tìm hiểu các bạn nhé!

Thứ bảy, 22:33:05 21/07/2018

Sự lão hóa song hành với năm tháng và có mối liên kết chặt chẽ với bệnh tật. Lối sống lành mạnh hợp lý có vai trò quan trọng trong việc đẩy lùi lão hóa...

Làm gì để phòng tránh ngộ độc thực phẩm trong mùa mưa lũ?

Thứ Hai, 10:47:04 23/07/2018

Cục An toàn thực phẩm - Bộ Y tế yêu cầu các địa phương phải kiểm soát chất lượng ATTP các loại lương thực, thực phẩm,

Thói quen chườm ấm vùng ngực bụng, bảo vệ sức khỏe

Thứ Hai, 10:05:01 23/07/2018

Giữ ấm bằng túi chườm thảo dược là một cách làm cho khí huyết khu vực tam tiêu (vùng ngực bụng)

5 lời khuyên từ các chuyên gia dinh dưỡng giúp làm giảm nguy cơ ung thư

Thứ Hai, 10:01:08 23/07/2018

Những lời khuyên thiết thực và cụ thể có thể giúp bạn xây dựng một lối sống lành mạnh, từ đó làm giảm nguy cơ ung thư.

Việt Nam là một trong 19 nước có tình trạng thiếu iốt nhiều nhất

Thứ Hai, 16:54:03 23/07/2018

Viện Dinh dưỡng quốc gia (Bộ Y tế) cho biết theo báo cáo của Mạng lưới iốt toàn cầu, Việt Nam đang nằm trong số 19 nước trên thế giới có tình trạng thiếu iốt nghiêm trọng nhất.

Cách ăn lạc để 'tút tát'... vùng ngực phẳng như nào các nàng nhỉ?

Thứ Hai, 16:17:07 23/07/2018

Với những phụ nữ sở hữu vòng một khiêm tốn, đậu phộng hay lạc chính là lựa chọn thông minh nhất. Tuy nhiên, có rất nhiều cách để chế biến đậu phộng

Không phải trẻ cứ ho là bị cảm lạnh, các mẹ chú ý nhưng điều này!

Thứ Hai, 14:07:04 23/07/2018

Thời tiết thay đổi thất thường luôn là yếu tố quan trọng ảnh hưởng đến sức khỏe con người, nhất là đối với trẻ nhỏ.

Hướng dẫn chăm sóc 'đèn đỏ' theo thể trạng mỗi người

Thứ Hai, 13:29:08 23/07/2018

Mỗi bạn nữ có chu kì kinh nguyệt của riêng mình, vào ngày đó có đau hay không, những điều ấy phụ thuộc rất nhiều vào thể trạng của từng bạn

Mách bạn 7 cách đơn giản để tăng cường chức năng gan

Thứ Hai, 15:08:01 23/07/2018

Ăn nhiều rau giúp tái thiết gan, chẳng hạn các loại rau lá xanh, củ cải đường, cà rốt, bắp cải... có chức năng giải độc gan rất tốt. Hãy chắc chắn ăn ít nhất hai bữa đầy đủ rau mỗi ngày.

Bí quyết giúp người cao tuổi ăn ngon và khỏe, không biết cực phí

Thứ Hai, 11:10:06 23/07/2018

Ở người cao tuổi, các chức năng nhìn, ngửi, nếm, tiêu hóa, hấp thu,… đều kém hơn người trẻ và thường hay mắc các bệnh mạn tính khiến việc ăn uống, hấp thu thức ăn trở nên khó khăn.