7 dấu hiệu chứng tỏ cơ thể không hấp thụ đủ chất kẽm Có thể bạn đã từng nghe về kẽm trước đó, tuy nhiên, bạn có thực sự hiểu hết công dụng của nó đối với cơ thể.
Những điều cần biết khi trẻ tăng huyết áp, cha mẹ đừng bỏ qua Trẻ em cũng có thể bị tăng huyết áp (THA), do đó điều quan trọng là phải khám sức khỏe định kỳ. Từ 3 tuổi trở lên được kiểm tra huyết áp
Những phụ gia cực độc lạ mà quen đang giết dần cơ thể Ngoài ra còn có nhiều loại phụ gia thực phẩm khác không tốt cho sức khỏe mà chúng ta vẫn vô tư tiêu thụ hàng ngày mà không biết.
5 loại nước “tăng lực” tốt nhất từ thiên nhiên bạn nên biết Khi bạn đi tìm một thứ đồ uống để tăng cường sức lực khi tập luyện và bổ sung nước cho cơ thể, thì hãy nhớ điều này!
Mì chính có thực sự an toàn cho sức khỏe như khoa học công bố? Liệu mì chính (bột ngọt) có thực sự an toàn cho sức khỏe như những gì các nhà khoa học đã công bố?
Bạn sẽ rút ngắn cuộc sống nếu cứ duy trì những thói quen xấu này Thường xuyên ăn tất cả các loại thực phẩm có hại, nghèo dinh dưỡng như thực phẩm chế biến sẵn, được đóng gói với muối... là một trong số đó.
Những điều cần tránh đặc biệt trong 3 tháng cuối thai kỳ Trong 3 tháng cuối thai kỳ mẹ bầu càng cần phải thận trọng hơn trong chế độ ăn uống, đi lại cũng như một số thói quen hàng ngày.
Đừng mắc 5 thói quen ăn uống này, nếu không sẽ gặp vấn đề về sức khỏe Ăn kiêng, ăn uống tùy hứng, theo cảm xúc... là những thói quen tồi tệ mà bạn nên tránh xa ngay lập tức.
10 lý do nên uống bia đều độ mà bạn không hề hay biết Theo nhiều nghiên cứu độc lập, uống bia vừa phải và điều độ giúp cổ vũ tinh thần, và nâng cao sức khỏe, khi đó bạn sẽ sống lâu hơn.
Nếu muốn giảm cân, bạn cần tránh xa 7 món quen thuộc này Để giảm cân, nhiều chuyên gia cho rằng bạn không nên loại bỏ hoàn toàn một thực phẩm nào. Tuy nhiên, có vài loại thực phẩm mà bạn cần hạn chế hoặc có thể bỏ qua.
Mẹo hay uống rượu bia ngày lễ, làm sao để không say? Say rượu có thể khiến cơ thể mệt mỏi, uể oải, nhức đầu. Một số mẹo nhỏ dưới đây sẽ giúp bạn kiểm soát được lượng rượu tiêu thụ và kiềm chế cơn say.
Điểm danh 4 loại hoa quả mùa hè càng ăn càng khát nước có thể bạn không biết Nhiều người quan niệm ăn hoa quả rất tốt, giúp mát ruột, giải khát mùa hè. Tuy nhiên, một số loại hoa quả lại làm tăng nguy cơ mất nước, kéo dài cơn khát.
Hạt nêm liệu có bổ sung dinh dưỡng cho món ăn không? Nhiều người tiêu dùng chuộng sử dụng hạt nêm trong chế biến vì hạt nêm giúp món ăn thêm đậm đà, ngon miệng. Tuy nhiên không nên lạm dụng và sử dụng hạt nêm quá nhiều.
Các bà bầu thích ăn đồ có vị chua, hoa quả đóng hộp nên coi chừng Trong quá trình sản xuất để tạo mùi vị hấp dẫn, bắt mắt và bảo quản được lâu ngày, nhà sản xuất thường thêm một lượng chất phụ gia
Lý do khiến mật ong lại tốt hơn đường, bạn đã biết những lợi ích này chưa? Mật ong từ 8.000 năm trước đã được nhìn nhận như là một thực phẩm thiết yếu có thể điều trị bệnh. Hiện trên thế giới có hơn 300 loại
Bình luận mới nhất
Video nổi bật