Bật mí những thực phẩm giúp bạn có 'vòng eo 56' như Ngọc Trinh Tăng cân, béo phì là nỗi ám ảnh của phụ nữ. Đặc biệt, tăng cân một cách đột ngột cướp đi vóc dáng eo thon, sự tự tin vốn có bấy lâu nay của bạn.
Bé thấp còi vì lười ăn rau - Mẹ cần làm gì cho con thoát khỏi cảnh lười ăn? Con trai 3 tuổi lười ăn, mẹ ép uống sữa, ăn thức giàu đạm để đủ chất song vẫn còi. Lời khuyên của bác sĩ khiến chị Hà ở phố Đặng Tiến Đông, Hà Nội, ngạc nhiên.
Điểm danh 5 thực phẩm ít đường phù hợp với bữa sáng Bữa sáng với thực phẩm ít đường giúp bạn có một ngày làm việc hiệu quả. Chuyên gia dinh dưỡng May Simpkin (Anh) khuyên bạn nên chọn những thực phẩm dưới đây cho bữa sáng.
Điểm danh 5 thực phẩm ít đường phù hợp với bữa sáng Bữa sáng với thực phẩm ít đường giúp bạn có một ngày làm việc hiệu quả. Chuyên gia dinh dưỡng May Simpkin (Anh) khuyên bạn nên chọn những thực phẩm dưới đây cho bữa sáng.
Giải pháp đơn giản để giảm béo hiệu quả bạn nên biết Bạn cần ăn nhiều chất xơ, tránh đồ ăn giàu chất béo và ngọt, kết hợp thực phẩm giàu canxi và vitamin D và chỉ ăn chất béo có lợi.
Mách nhỏ những thực phẩm giúp các chị em tăng estrogen Thay vì uống những loại thuốc làm tăng estrogen, một loại hormon sinh dục nữ trong cơ thể, với nhiều nguy cơ gặp các phản ứng phụ không mong muốn, bạn hãy bổ sung bằng thực phẩm nhé!
Những loại thực phẩm giúp phòng táo bón ở trẻ các mẹ nên biết Chế độ ăn uống của trẻ là một trong những nguyên nhân gây nên tình trạng này, vì vậy, muốn phòng ngừa và xử trí táo bón ở trẻ, phụ huynh cần chú ý tới chế độ ăn uống của trẻ.
Tiết lộ 3 nhóm thực phẩm giúp bạn giảm cân tốt đến mức khó tin Ăn gì để giảm cân là câu hỏi nhiều chị em đặt ra trong những bữa ăn hàng ngày. Có 3 nhóm thực phẩm giúp giảm cân rất tốt mà nhiều chị em không biết và vô tình bỏ qua.
Bật mí một số thực phẩm giúp các chàng tự tin khi yêu Càng có tuổi, khả năng “yêu” của quý ông càng sa sút. Việc bổ sung dưỡng chất qua thực phẩm, giúp phong độ nam giới ổn định là việc cần thiết và hữu ích.
Điều tuyệt vời mà 1 cốc nước cơm mang lại cho cơ thể chúng ta Nước cơm thường được lấy khi cơm gần cạn, là thức uống rất dồi dào dinh dưỡng, cực tốt cho sức khỏe của bạn.
Thực phẩm phòng chống bệnh tim mạch, có thể bạn chưa biết Theo thống kê của Tổ chức Y tế Thế giới, bệnh tim mạch là một trong những nguyên nhân gây tử vong cao nhất.
Bật mí thực phẩm giúp phòng bệnh cho phái mạnh có thể bạn chưa biết Cách phòng bệnh tốt nhất là có một chế độ dinh dưỡng hợp lý và đúng cách. Những thức ăn, đồ uống dưới đây là một chế độ tốt để quý ông tham khảo.
Mách nước những thực phẩm giúp giảm máu nhiễm mỡ hiệu quả Bệnh máu nhiễm mỡ rất hay gặp ở người già. Những thực phẩm nào tốt cho người già bị bệnh máu nhiễm mỡ?
Mách chịu em những thực phẩm giúp con sáng mắt từ trong bụng mẹ Thời kỳ mang thai, dinh dưỡng của mẹ có ảnh hưởng rất lớn đến sự phát triển của con. Muốn con sáng mắt từ trong bụng mẹ, bà bầu nên ăn những thực phẩm sau.
Mách nhỏ 10 loại thực phẩm giúp cải thiện vòng 2 của bạn hiệu quả hơn Chúng ta đều biết để có được một vòng eo thon là các bài tập cơ bụng. Tuy nhiên có vài loại thực phẩm có thể giúp đạt được mục tiêu nhanh hơn.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật