Chủ đề sức khỏe: chat xo

Hãy cùng nhau khám phá dinh dưỡng thông minh giúp cho cơ thể khỏe đẹp nhé!

Thứ sáu, 09:04:12 23/11/2018

Để có được vẻ đẹp ngoại hình gọn gàng, khỏe khoắn, cần trang bị cho mình đầy đủ những kiến thức về dinh dưỡng cơ bản

Bật mí 10 loại thực phẩm giúp bạn 'sống sót' qua những ngày 'đèn đỏ' đáng ghét

Thứ sáu, 14:55:09 23/11/2018

Chỉ cần bổ sung những loại thực phẩm quen thuộc này thì cơn đau bụng ngày 'đèn đỏ' sẽ không làm phiền bạn nữa.

Bạn có biết rằng chế độ ăn uống lành mạnh có thể phòng ngừa đau cổ vai gáy không?

Thứ sáu, 10:31:12 23/11/2018

Thiên nhiên đã cung cấp cho chúng ta các chất dinh dưỡng tuyệt vời giúp tăng cường sức khỏe xương mà bạn nên thêm vào chế độ ăn để giảm đau cổ vai gáy.

Tại sao chế độ ăn của mẹ bầu ảnh lại hưởng tới em bé - Cùng lý giải nhé!

Thứ sáu, 10:30:03 23/11/2018

Chuyên gia dinh dưỡng của Abbott cho biết dù bạn đang mang thai hay dự định mang thai, không bao giờ là quá muộn để thay đổi thói quen ăn uống.

Bật mí chế độ ăn uống lành mạnh sau đột quỵ bạn nên biêt

Thứ sáu, 10:34:04 23/11/2018

Biết được nguyên nhân gây đột quỵ và lập ra một chế độ ăn uống phù hợp là cách tốt nhất để ngăn ngừa tái phát bệnh. Hãy giảm muối, tăng cá, hạn chế thịt và sữa, tính lượng cholesterol hàng ngày...

Cảnh báo những nhóm thực phẩm và chế độ ăn là “kẻ thù” của da

Thứ sáu, 11:05:03 23/11/2018

Bên cạnh việc lựa chọn những thực phẩm tốt cho da, bạn cũng cần tránh những loại thực phẩm được cho là “kẻ thù” của da và có chế độ ăn hợp lý.

Chế độ ăn uống giúp giảm nguy cơ ung thư có thể bạn chưa bạn

Thứ sáu, 11:11:06 23/11/2018

Việc duy trì chế độ ăn đúng đóng vai trò chìa khóa trong việc làm giảm nguy cơ ung thư. Dưới đây là những lời khuyên trong chế độ ăn uống giúp giảm nguy cơ ung thư.

Nhu cầu dinh dưỡng ở nam và nữ có khác nhau như thế nào?

Thứ sáu, 08:30:05 23/11/2018

Chế độ ăn uống cân bằng rất cần thiết để duy trì cơ thể khỏe mạnh. Mọi chất dinh dưỡng như vitamin, protein, sắt, khoáng chất và thậm chí là chất béo đều có những chức năng cụ thể.

Hướng dẫn các bạn ngừa viêm ruột hiệu quả bằng chế độ ăn

Thứ sáu, 07:55:08 23/11/2018

Bệnh viêm ruột thường xảy ra ở người trưởng thành, tuy nhiên gần đây có nhiều cảnh báo về chứng bệnh viêm ruột, trong đó trẻ em cũng là đối tượng nguy cơ của bệnh.

Vì sao nhiều người chọn chế độ ăn chay? Hãy cùng tìm hiểu nhé!

Thứ sáu, 07:09:08 23/11/2018

Hỏi: Tôi thấy hiện nay rất nhiều người có chế độ ăn chay. Xin hỏi ăn chay thực sự có lợi ích với sức khỏe không và nếu thực hiện thì cần có lưu ý gì?

Sau sinh, các mẹ chớ bỏ qua 7 siêu thực phẩm này nhé!

Thứ sáu, 05:47:05 23/11/2018

Sau sinh, mẹ muốn ăn ngon, ngủ tốt thì đừng quên bổ sung chuối, sữa, nước cam... vào chế độ ăn uống hàng ngày.

Bật mí 7 thực phẩm giúp giữ nước tuyệt vời cho hè thêm khỏe

Thứ sáu, 14:21:11 23/11/2018

Có rất nhiều thực phẩm ngon bạn có thể ăn hàng ngày để bổ sung nước trong mùa hè này. Trái cây và rau củ tươi là một trong những thực phẩm mùa hè tuyệt vời nhất giúp cung cấp nước cho cơ thể.