Chủ đề sức khỏe: chat xo

Mách nhỏ cho bạn tuyệt chiêu giúp bạn ăn rau nhiều hơn

Thứ Ba, 20:58:07 20/11/2018

Món rau sẽ không còn nhàm chán nếu kết hợp cùng trứng hay nước sốt, thậm chí bạn có thể biến tấu với nhiều món ngon hơn nữa.

Bạn hãy lưu lại thực đơn giảm cân siêu hiệu quả từ bí đao

Thứ Ba, 20:02:04 20/11/2018

Trong vô số phương pháp giảm cân được sử dụng phổ biến, rất nhiều người lựa chọn cách giảm cân nhanh và hiệu quả nhờ bí đao.

Ăn các thực phẩm này, cơn buồn ngủ sẽ chấm dứt ngay và luôn

Thứ Ba, 17:26:05 20/11/2018

Sự tập trung và tỉnh táo có thể được cải thiện lâu dài nhờ một số loại thực phẩm và đồ uống. Sau đây là 8 loại thực phẩm và đồ uống hiệu quả.

10 thực phẩm nên ăn vào bữa sáng có thể bạn chưa biết

Thứ Ba, 16:18:10 20/11/2018

Bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày. Vì vậy, hãy lựa chọn những thực phẩm thông minh để bắt đầu một ngày mới.

Những thực phẩm tốt cho thận không phải ai cũng biết

Thứ Ba, 13:58:13 20/11/2018

Những loại thực phẩm này được gọi là siêu thực phẩm, giúp chữa trị những bệnh mạn tính ảnh hưởng tới thận.

Giới thiệu cho bạn 6 thực phẩm tốt cho giảm cân vào mùa thu

Thứ Ba, 12:58:12 20/11/2018

Mùa thu lạnh có vẻ không phải là thời gian tốt để giảm cân vì mọi người có xu hướng ăn nhiều hơn.

Lí do bạn nên bổ sung ngay súp lơ vào bữa ăn hàng ngày

Thứ Ba, 03:43:13 20/11/2018

Lợi ích sức khỏe và những lí do gì để bạn nên kết nạp bông cải xanh (súp lơ) vào chế độ ăn uống của mình?

Những loại rau củ 'đánh bay' mỡ trên cơ thể không thể bỏ qua

Thứ tư, 02:21:12 21/11/2018

Có một vài loại rau củ không chỉ có tác dụng giảm cân mà còn giúp bạn có làn da đẹp nữa đấy!

Những siêu thực phẩm có khả năng thách thức lão hóa

Thứ Ba, 03:04:14 20/11/2018

Những thực phẩm dưới đây giúp bạn có một làn da tràn đầy sức sống bất chấp tuổi tác và thời gian.

Rau quả tốt cho sức khỏe mùa thu có thể bạn chưa biết

Thứ tư, 01:48:07 21/11/2018

Mùa thu thời tiết khô hanh, đột ngột thay đổi nên khiến cơ thể chúng ta dễ bị suy nhược, giảm sức đề kháng.

8 siêu thực phẩm tốt cho mẹ bầu mà bạn chưa biết đến

Thứ Ba, 02:43:09 20/11/2018

Trái cây chứa hàm lượng vitamin và khoáng chất khá cao, đây là món không thể thiếu nếu mẹ bầu muốn có một chế độ dinh dưỡng lành mạnh trong suốt thai kỳ.

Những công dụng tuyệt vời của đậu xanh đối với sức khỏe có thể bạn chưa biết

Thứ tư, 00:02:12 21/11/2018

Đậu xanh được dùng nhiều trong các món ăn, có tác dụng giảm viêm, chống lão hóa, phòng bệnh tim, hỗ trợ giảm cân, ngăn ngừa ung thư…

Dừng ngay thói quen sau nếu không muốn 'cầm chắc' ung thư

Thứ Ba, 23:56:11 20/11/2018

Những thói quen không lành mạnh dưới đây nguy hại cho cơ thể hơn bạn nghĩ đấy!N ếu giảm bớt 5 thói quen sau, chúng ta sẽ được xóa khỏi 'danh sách đen' của bệnh ung thư.