Chủ đề sức khỏe: chat xo

Khi ăn dưa hấu bạn đừng bỏ hạt vì lý do tuyệt vời này!

Thứ bảy, 21:25:06 03/11/2018

Dưa hấu là loại trái cây được ưa chuộng trong mùa hè. Nhiều người thường bỏ hạt khi ăn, tuy nhiên dưới đây là những lý do chúng ta nên ăn cả hạt.

Nếu đang giảm cân với hỗn hợp nước uống này: Cẩn thận kẻo tiền mất tật mang

Thứ bảy, 21:07:07 03/11/2018

Giảm cân bằng nước mía và ớt chuông đang được nhiều chị em kháo nhau sẽ đem lại hiệu quả giảm cân thần tốc mà bất cứ cơ địa nào cũng không nên bỏ qua.

Có thể bạn chưa biết: Lượng calo của 2 quả chuối bằng 1 bát cơm

Thứ bảy, 20:59:11 03/11/2018

Nhiều người nghĩ ăn trái cây sẽ không bị béo nên nhịn cơm thay bằng hoa quả để giảm cân, thực tế kg vẫn tăng bởi 2 quả chuối hay 1 trái xoài cung cấp năng lượng bằng 1 bát cơm.

Đậu bắp không chỉ để ăn, đem ngâm nước uống buổi sáng thì tốt đến bất ngờ

Thứ tư, 15:42:07 03/01/2018

Loại quả nhớt và chát nhẹ chuyên để nướng và nấu canh chua rất ngon hóa ra còn có công dụng tuyệt vời nếu đem ngâm theo cách này để uống vào buổi sáng.

Ăn ngô vào buổi sáng: Cơ thể bạn sẽ thay đổi thế nào?

Thứ bảy, 19:52:14 03/11/2018

Ăn ngô vào buổi sáng: Cơ thể sẽ thay đổi thế nào?. Không chỉ tốt cho hệ tiêu hóa, ngô còn có thể chống lão hóa, giảm nguy cơ mắc ung thư, tốt cho hệ tim mạch và rất có lợi cho bà bầu...

Muốn giảm cân nhanh và khỏe mạnh hãy ăn bưởi nhé các nàng

Thứ bảy, 19:12:11 03/11/2018

Muốn giảm cân nhanh và khỏe mạnh hãy ăn bưởi! Ăn bưởi giúp bạn no lâu, ổn định lượng đường huyết, hỗ trợ tiêu hóa...

Giới thiệu bài thuốc chữa ho, viêm loét dạ dày từ bưởi

Thứ bảy, 19:15:04 03/11/2018

Bài thuốc chữa ho, viêm loét dạ dày từ bưởi. Tất cả các phần như vỏ, hạt, múi của quả bưởi đều có khả năng chữa được một số loại bệnh phổ biến như: ho, loét dạ dày...

KHÔNG ăn bưởi theo những cách NÀY bởi quá nguy hiểm với sức khỏe

Thứ bảy, 19:28:10 03/11/2018

Bưởi xếp vào loại trái cây lành và bổ dưỡng nhưng nếu ăn bưởi sai cách thì trái cây này cũng tiềm ẩn nhiều rủi ro cho sức khỏe.

Bạn nên biết: Điều gì xảy ra khi bạn ăn rau mầm hàng ngày?

Thứ bảy, 18:55:06 03/11/2018

Dưới đây là những lợi ích sức khỏe nếu bạn ăn rau mầm hàng ngày.

Bữa sáng thông minh cho người đái tháo đường không thể bỏ qua

Thứ bảy, 18:36:11 03/11/2018

Bữa ăn sáng là dịp tuyệt vời trong ngày để bổ sung chất xơ, vitamin và canxi. Điều này có lợi cho bất cứ ai nhưng rất cần cho bệnh nhân đái đường.

Bữa sáng thông minh cho người đái tháo đường không thể bỏ qua

Thứ bảy, 18:36:11 03/11/2018

Bữa ăn sáng là dịp tuyệt vời trong ngày để bổ sung chất xơ, vitamin và canxi. Điều này có lợi cho bất cứ ai nhưng rất cần cho bệnh nhân đái đường.

Các dưỡng chất giúp bộ não khỏe mạnh bạn đừng bỏ qua

Thứ bảy, 18:52:09 03/11/2018

Hoạt động của bộ não con người là hoạt động quan trọng, thiết yếu. Cần thực hiện một chế độ ăn uống đầy đủ, cân bằng, đảm bảo chất dinh dưỡng để có một bộ não khỏe mạnh, thực hiện