Chủ đề sức khỏe: chat xo

9 siêu thực phẩm ngăn ngừa chứng mất trí nhớ ít ai biết

Chủ nhật, 18:06:07 28/10/2018

9 siêu thực phẩm ngăn ngừa chứng mất trí nhớ. Những người mắc bệnh Alzheimer cần được chăm sóc đặc biệt và quan tâm vì đây là căn bệnh không thể chữa khỏi.

Những thực phẩm và đồ uống ảnh hưởng đến chu kỳ kinh nguyệt

Chủ nhật, 18:05:11 28/10/2018

Trong kỳ kinh nguyệt, ngoài những triệu chứng tiền kinh nguyệt không mấy dễ chịu, phần lớn chị em sẽ có nhiều thay đổi trong cơ thể như chuột rút, đầy hơi, thay đổi tâm trạng.

Bệnh hậu môn: Đừng vì một chút xấu hổ mà rước họa vào thân

Chủ nhật, 16:07:05 28/10/2018

Bệnh về hậu môn sẽ khiến sinh hoạt của người bệnh bị đảo lộn và khó chịu, thậm chí có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe.

8 thực phẩm "vàng" cho tiêu hóa không phải ai cũng biết

Chủ nhật, 17:44:12 28/10/2018

Ngoài ra trái cây cũng giúp đường tiêu hóa hoạt động tốt hơn, đặc biệt là những loại quả dưới đây:

5 thực phẩm ăn thỏa thích không lo tăng cân bạn nên biết

Chủ nhật, 17:35:03 28/10/2018

Mỗi khi ăn một món ngon, bạn có lo mình bị tăng cân! 5 loại thực phẩm dưới đây dù bạn có ăn no cũng không cần lo lắng về vấn đề cân nặng.

Khi bị loãng xương cần những tránh ăn thực phẩm gì?

Chủ nhật, 17:34:13 28/10/2018

Bạn đã quen với những lời khuyên về việc sử dụng các thực phẩm giàu vitamin D và canxi như: sữa, các sản phẩm từ sữa và cá, giúp xương chắc khỏe và chống lại bệnh loãng xương.

Thực phẩm giúp giữ vòng eo thon các bạn nữ dừng bỏ qua

Chủ nhật, 17:29:12 28/10/2018

Ăn ít hơn có thể giảm cân, nhưng chưa chắc đã giảm được đúng chỗ mà bạn cần.

Món ăn thuốc từ đậu xanh cực tốt không phải ai cũng biết

Chủ nhật, 17:24:06 28/10/2018

Trong đời sống hàng ngày, đậu xanh được dùng làm rất nhiều món như nấu canh, nấu chè, làm bánh, làm giá đỗ...

Một số thực phẩm giúp thanh nhiệt cơ thể trong mùa hè

Chủ nhật, 17:08:06 28/10/2018

Mùa hè nóng nực khiến bạn luôn khó chịu và mệt mỏi. Những thực phẩm, thức uống dưới đây không chỉ giúp làm mát cơ thể, giải nhiệt mùa hè.

Những thực phẩm khiến da nhanh lão hóa có thể bạn chưa biết

Chủ nhật, 17:45:10 28/10/2018

Những thực phẩm khiến da nhanh lão hóa. Da là một trong những cơ quan quan trọng nhất của cơ thể, nhưng cũng dễ bị tổn thương và chịu ảnh hưởng từ các yếu tố bên ngoài.

Thực phẩm giúp giải độc gan cực tốt có thể bạn chưa biết

Chủ nhật, 17:14:05 28/10/2018

Những thực phẩm từ thiên nhiên giúp giải độc gan cực tốt mà bạn không thể bỏ qua.

Thời điểm trong ngày thích hợp nhất để ăn trái cây?

Chủ nhật, 16:51:12 28/10/2018

Ăn trái cây lúc nào là tốt nhất?. Trái cây rất tốt cho sức khỏe. Bạn cần ăn 3-4 phần trái cây mỗi ngày tương đương với khoảng 2-2,5 cốc trái cây.

Các loại thực phẩm giúp tim khỏe và kiểm soát sự thèm ăn

Chủ nhật, 16:03:12 28/10/2018

Việc lựa chọn thực phẩm hàng ngày có thể ảnh hưởng đến sức khỏe tim mạch, năng lượng và kiểm soát sự thèm ăn. Dưới đây là 5 loại thực phẩm có thể đáp ứng những tiêu chí này, theo Livestrong.

5 thực phẩm nên ăn hàng ngày chúng ta không thể bỏ qua

Chủ nhật, 16:02:05 28/10/2018

Trong số những thực phẩm thường dùng, bạn đừng bỏ qua 5 loại dưới đây. Chúng đóng vai trò quan trọng trong việc giúp giảm cholesterol, hạ huyết áp, ngừa ung thư.