Chế độ dinh dưỡng cho người tập luyện thể thao đúng nhất Cho dù đó là chơi bóng đá, bơi lội, chạy bộ, kick-boxing hoặc đi bộ, thì vẫn cần ăn một chế độ ăn uống cân bằng dinh dưỡng để cung cấp nhiên liệu cơ thể của họ.
Bí quyết phục hồi sức khỏe sau sinh các mẹ cần phải nhớ ngay Phụ nữ sau sinh cần có thời gian nghỉ ngơi và chế độ dinh dưỡng hợp lý để hồi phục sức khỏe.
Chăm sóc phụ nữ sau sinh mổ - Những điều bạn cần biết Chăm sóc phụ nữ sau sinh mổ cần chú ý rất nhiều, họ không chỉ phải kiêng khem đủ thứ mà đồng thời cũng cần bồi bổ để nhanh chóng hồi phục vết mổ sau sinh.
Nguyên nhân thai nhi bị suy dinh dưỡng là do đâu mà ra? Có từ 10 - 20% trẻ sinh ra có cân nặng dưới 2.500g đã bị suy dinh dưỡng (SDD) từ trong bào thai. Dưới đây là một số nguyên nhân có thể ảnh hưởng tới sự phát triển của thai.
Dinh dưỡng cho người huyết áp thấp cần chú ý những điều gì? Huyết áp thấp là khi lượng máu lưu thông dưới mức bình thường, áp lực máu yếu với các biểu hiện thường xuyên chóng mặt, hoa mắt, nhức đầu, rối loạn giấc ngủ.
Chế độ dinh dưỡng cho bệnh nhân gout cần chú ý những gì? Cuộc sống hiện đại, chế độ sinh hoạt, ăn uống của con người bị xáo trộn và ảnh hưởng. Vậy nên một chế độ dinh dưỡng không phù hợp đã khiến bệnh nhân gout ngày càng gia tăng.
Chế độ ăn uống cho người cao tuổi hợp lý giúp phòng bệnh tật Khi tuổi càng cao, các chức năng vận động, tiêu hóa và tinh thần đều suy giảm, thoái hóa làm ảnh hưởng đến quá trình hấp thu và sử dụng các chất dinh dưỡng.
Tránh xa đồ uống có ga khi bị men gan cao để bảo vệ sức khỏe Việc sử dụng thường xuyên loại đồ uống này sẽ gây ảnh hưởng xấu cho sức khỏe, đặc biệt đối với người bị men gan cao.
Điều thai phụ cần biết: Nên làm gì để tránh tăng cân sau sinh? Tăng cân sau sinh là vấn đề lo lắng của nhiều sản phụ, vì người béo phì làm tăng nguy cơ mắc các bệnh mạn tính.
Thuốc pms-Imephase - Thông tin cơ bản và hướng dẫn sử dụng Thuốc pms-Imephase là thuốc phối hợp với chế độ dinh dưỡng để điều trị tiểu đường không phụ thuộc insulin (tiểu đường tuýp II).
Người tăng huyết áp nên ăn gì để kiểm soát huyết áp ở mức ổn định Tăng huyết áp (THA) là một trong những căn bệnh rất thường gặp hiện nay. Bệnh rất nguy hiểm vì có thể dẫn đến đột quỵ, suy thận, suy tim...
Cách phòng ngừa bệnh xương khớp ở người trẻ hiện nay Để bảo vệ xương khớp khỏe mạnh cũng như ngăn ngừa sự thoái hóa khớp khi về già, bạn nên lưu ý thực hiện những cách phòng ngừa bệnh xương khớp ở người trẻ sau đây:
Những thực phẩm cực tốt cho trí não trẻ ăn nhiều sẽ thông minh Để trẻ lớn lên khỏe mạnh, thông minh các mẹ nên thường xuyên bổ sung vào thực đơn cho con: sữa và sữa chua, trứng gà, cá hồi, gan động vật, thịt bò...
Chế độ luyện tập cho bệnh nhân đái tháo đường cần chú ý điều gì? Trước khi bắt đầu chế độ tập luyện cần đi thăm khám cẩn thận để phát hiện các biến chứng của đái tháo đường, nhất là các biến chứng mạn tính.
Chế độ dinh dưỡng cho trẻ tiểu học tăng cường thể chất Từ 6 tuổi trẻ bắt đầu đi học, các chất dinh dưỡng cung cấp cho trẻ qua thức ăn không chỉ để trẻ phát triển thể chất mà còn cung cấp năng lượng cho trẻ học tập.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật