Cảnh báo: Mọi người cần thận trọng khi ăn một số loại hải sản Hải sản là lựa chọn lành mạnh so với các protein động vật khác. Tuy nhiên, do môi trường trở nên ô nhiễm, một số loại hải sản không còn an toàn.
Bỏ túi ngay 6 thực phẩm giúp gan khỏe mạnh hơn mỗi ngày Gan là 1 trong những cơ quan quan trọng của cơ thể, chịu trách nhiệm cho quá trình trao đổi chất.
Hãy bổ sung ngay những thực phẩm này để cho tim và não luôn khỏe mạnh nhé! Tổ chức Bel Marra đã cho ra các chủ đề thực phẩm lành mạnh cho một trái tim và não khỏe mạnh và một số lời khuyên bổ ích cho sức khỏe.
Thực phẩm dành cho người bệnh đái tháo đường cao huyết áp Một số người mắc bệnh đái tháo đường (ĐTĐ) lại mắc luôn cả bệnh cao huyết áp, bởi vậy thực phẩm cho nhóm người này nhất thiết phải chú ý đến 2 yếu tố là giảm muối lẫn đường.
Nếu bạn ăn mận quá nhiều có thể dẫn đến bệnh sỏi thận Mận là loại trái cây được nhiều người ưa chuộng trong mùa hè. Nhưng ăn mận quá nhiều có thể dẫn đến bệnh sỏi thận.
Vai trò của rau và hoa quả trong những bữa ăn gia đình Rau và hoa quả là một trong 4 nhóm thực phẩm cần thiết để có một bữa ăn hợp lý ở gia đình. Ăn ít rau và hoa quả được xem là nguyên nhân của 1,7 triệu trường hợp tử vong
Cách phòng tránh sỏi mật hiệu quả, bạn đã biết chưa? Để phòng ngừa bệnh sỏi mật,vấn đề chủ yếu là xây dựng khẩu phần ăn hợp lý, khoa học như nhiều rau hoa quả, hạn chế nội tạng động vật
Cần làm gì để phòng sỏi mật tái phát? Cực phí nếu bạn bỏ qua Sỏi mật là sự hiện diện của sỏi trong hệ thống đường mật, gặp nhiều ở nữ hơn nam giới và có xu hướng tăng dần theo tuổi.
Bật mí 5 thực phẩm ăn nhiều cũng không tăng cholesterol Ngoài tránh hút thuốc và chăm chỉ vận động, chế độ ăn uống lành mạnh giúp nâng cao sức khỏe và giữ cholesterol ở mức cho phép.
Mách bạn thực đơn cho người bệnh tiểu đường cực hay Người mắc bệnh đái tháo đường quá kiêng khem hoặc dùng những thức ăn có hại đều ảnh hưởng đến sức khỏe.
Ăn quá nhiều đồ ăn nhanh, bạn sẽ rước một số bệnh nguy hiểm Ăn quá nhiều đồ ăn nhanh là nguyên nhân gây nên chứng xơ vữa động mạch, cao huyết áp, tiểu đường, ung thư...
Thuốc trị loãng xương ở nam giới, hãy tham khảo ngay sau đây Nam giới cũng bị loãng xương, đặc biệt vào độ tuổi trên 65 nam giới sẽ bị mất khối lượng xương nhanh như ở phụ nữ mãn kinh
Ăn thịt mỡ giúp trường thọ hay gây tổn thọ: Hãy nghe lời khuyên chuẩn từ chuyên gia Nhiều người loại thịt mỡ ra khỏi thực đơn vì nghi ngờ ăn vào sinh bệnh, nhưng có nhiều nơi trên thế giới lại ăn thịt mỡ để tăng tuổi thọ. Đây là mâu thuẫn cần chuyên gia giải đáp.
Mách bạn hế độ ăn uống của người bệnh mạch vành và cao mỡ máu Bệnh mạch vành và cao mỡ máu là một “cặp bài trùng”. Chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng trong phòng trị bệnh này.
Bật mí những thực phẩm giúp làm sạch đại tràng có thể bạn chưa biết Làm sạch đại tràng là một cách giúp bảo vệ đại tràng và cải thiện sức khoẻ toàn thân. Làm sạch đại tràng sẽ giúp cải thiện hệ tiêu hoá, ngăn ngừa táo bón...
Bình luận mới nhất
Video nổi bật