9 lý do nên tăng cường ăn các loại đậu bạn đừng bỏ qua Hàm lượng chất xơ cao trong các loại đậu giúp ngăn ngừa nguy cơ đau tim, với 7 g chất xơ mỗi ngày có thể giảm 9% nguy cơ đột quỵ.
Đau thắt ngực thì xử trí thế nào? Cần làm gì để phòng ngừa? Tôi năm nay 58 tuổi, cách đây 10 năm bị đau thắt ngực do thiếu máu cục bộ cơ tim, đã điều trị ổn định.
Vạch mặt 14 thủ phạm “tiêu diệt” ham muốn phòng the Ngoài yếu tố bệnh lý, phần lớn những vấn đề gây ảnh hưởng đến ham muốn tình dục đều xuất phát từ lối sống của mỗi người.
Mách nước những thực phẩm giúp phòng ngừa bệnh tiểu đường Dưới đây là danh sách những loại thực phẩm giúp phòng ngừa bệnh tiểu đường.
6 thực phẩm giúp gan khỏe mạnh hơn mỗi ngày bạn nên biết Gan là 1 trong những cơ quan quan trọng của cơ thể, chịu trách nhiệm cho quá trình trao đổi chất.Sau đây là 6 thực phẩm giúp gan hoạt động bình thường.
Tiết lộ 15 loại thực phẩm giúp bạn phòng tránh nguy cơ đau tim Chế độ ăn và lối sống lành mạnh có thể giúp phòng tránh nguy cơ đau tim. Dưới đây là những thực phẩm giúp phòng tránh nguy cơ đau tim.
Bật mí 10 thực phẩm giúp các chị em lấy lại vóc dáng thon gọn sau sinh Trứng, rau xanh, sữa chua nguyên kem, đậu... giúp chị em phụ nữ lấy lại vóc dáng gọn gàng sau sinh.
Bật mí cây xương rồng làm mứt, làm nước ép bổ dưỡng Mọi người thường sử dụng cây xương rồng để làm cảnh hay trồng làm hàng rào mà không biết tới những lợi ích của 'siêu thực phẩm' mới được phát hiện này.
Bỏ túi ngay 8 thực phẩm giúp cơ thể giữ đủ nước bạn nhé! Rất nhiều người không uống đủ lượng nước cần thiết mỗi ngày, điều này ảnh hưởng rất không tốt tới sức khỏe.
Cùng nhau khám phá những thực phẩm cho một trái tim khoẻ bạn nhé! Để có một trái tim khỏe không phải là điều quá khó. Khoa học đã chứng minh, chế độ dinh dưỡng là một yếu tố quan trọng trong phòng chống một số bệnh tim mạch như tăng huyết áp và bệnh mạch vành.
Tiết lộ những thực phẩm giúp tăng cường tuổi thọ bạn nên ăn Chế độ ăn uống hàng ngày tác động rất lớn đến sức khỏe và tuổi thọ của bạn. Để tăng cường tuổi thọ bạn nên thường xuyên ăn những thực phẩm dưới đây nhé.
Những thực phẩm giúp tăng hàm lượng cholesterol “tốt” bạn nên biết Cholesterol ảnh hưởng rất nhiều tới sức khỏe của bạn đặc biệt tuổi trung niên luôn có hàm lượng cholesterol khá cao. Những thực phẩm dưới đây giúp tăng hàm lượng cholesterol tốt mà chị em cần biết
Những cây thuốc chứa hợp chất berberin rất hữu dụng với bạn Berberin được dùng nhiều để trị các bệnh đường ruột: viêm đại tràng, lỵ; bệnh gan mật: viêm gan vàng da; đau mắt do viêm màng kết mạc; bệnh ngoài da: viêm tai chảy mủ, nước ăn chân, ngứa do nấm...
Những tranh cãi xung quanh việc nên lựa chọn lòng trắng hay lòng đỏ trứng Hiện nay, nhiều người không dám ăn lòng đỏ vì tin rằng lòng trắng ít calo, không chứa chất béo và cholesterol như lòng đỏ. Vậy lòng trắng có thật sự không lành mạnh như vậy không?
Những tranh cãi xung quanh việc nên lựa chọn lòng trắng hay lòng đỏ trứng Hiện nay, nhiều người không dám ăn lòng đỏ vì tin rằng lòng trắng ít calo, không chứa chất béo và cholesterol như lòng đỏ. Vậy lòng trắng có thật sự không lành mạnh như vậy không?
Bình luận mới nhất
Video nổi bật